Stowarzyszenie Aikido rozpoczyna treningi

W połowie czerwca powstało Limanowskie Stowarzyszenie Aikido. Organizacja ta zastąpi działający dotychczas nieprzerwanie od 1996 roku klub „Aikido-Alton Limanowa” i tym samym przejmie wszystkie funkcje rekreacyjno-szkoleniowe.

Pierwsze zajęcia rozpoczną się od 5 września 2013 r. wyjątkowo w tym dniu od godz.19- 21,30.

Treningi prowadzone będą dwa razy w tygodniu – poniedziałek i czwartek, w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Samorządowych nr 2 przy ul. Piłsudskiego 91 w Sowlinach i odbywać się będą w dwóch grupach wiekowych: dzieci (od 7 do 13 roku życia) – trening od 18.15 – 19.15; młodzież i dorośli (bez względu na wiek i płeć) – trening od 19.15 – 20.45.

- Dla dzieci to przede wszystkim aktywne spędzanie wolnego czasu połączone z dobrą zabawą ruchową z elementami aikido, kształtującą postawę i wyrabiającą koordynację ruchową pod okiem doświadczonych instruktorów – mówi Paweł Kordeczka, Prezes Limanowskiego Stowarzyszenia Aikido. - Dla młodzieży to poznawanie technik samoobrony, podnoszenie ogólnej sprawności fizycznej
i koordynacji ruchowej, wypracowywanie nawyków dbania o właściwy rozwój psychofizyczny. Dla dorosłych aikido jest inwestycją w samego siebie, prócz głównego elementu jakim jest poznawanie i zgłębianie tajników sztuk walki. To również odkrywanie swoich możliwości, poprawa sprawności fizycznej. Świetna forma rekreacji ruchowej procentująca na długie lata. Osobne zaproszenie kieruję dla kobiet i dziewcząt: aikido jest sztuką walki gdzie skuteczność nie wymaga siły lub wyjątkowej sprawności fizycznej, dużo ważniejsza jest precyzja w opanowaniu technik. Wasza wrodzona miękkość i elastyczność ciała sprawia, że aikido jest dla was wręcz stworzone - nie wspominając o innych walorach tego rodzaju aktywności ruchowej.