Letnie warsztaty JOGI - zapisy
Zapraszamy wszystkich chętnych również tych początkujących, na zajęcia z jogi w letnie poniedziałki. Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktor Jogi pani Beata Śmierciak – Biernat*.
Harmonogram:
- joga dla kręgosłupa w dniach - 24.07.2023; 14.08.2023; 28.08.2023 - godz. 19:00
- joga szczęśliwych stawów ( Joga Yin ) w dniach - 31.07.2023; 21.08.2023 - godz. 19:00
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu: 501 270 825
Liczba miejsc ograniczona!
* Beata Śmierciak – Biernat certyfikowana instruktorka Jogi, ukończyła kurs Treningu Oddechu oraz Jogi dla dzieci. Prowadziła zajęcia z Jogi dla Limanowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz pandemiczne zajęcia online Joga w Kwarantannie.
Może Cię zaciekawić
Dworzec powstanie - wbrew decyzji władz miasta. Interwencja posłanki
W sierpniu w Limanowej doszło do rozbiórki budynku stacji kolejowej. Pierwotnie obiekt miał zostać zmodernizowany przez PKP S.A. w ramach pro...
Czytaj więcejW sobotę Dzień Otwarty nowych mieszkań w zielonej części Limanowej - można je zobaczyć bez umawiania
W sobotę, 3 października, w godzinach 11:00–14:00 będzie można zobaczyć na żywo nową, kameralną inwestycję mieszkaniową przy ul. Zadziel...
Czytaj więcej"Sowy" mogą potrzebować wcześniejszej emerytury
Jak przypomnieli naukowcy z Uniwersytetu w Oulu (Finlandia), chronotyp to naturalny dla organizmu rytm snu i czuwania. Na podstawie pory występowania...
Czytaj więcejKwaśnica vs. kapuśniak – odkrywamy różnice, które decydują o niepowtarzalnym smaku
Kapuśniak, czyli solidny, domowy klasyk Zacznijmy od kapuśniaku, który jest stałym bywalcem na stołach w całej Polsce, od morza aż po Tatry. J...
Czytaj więcejSport
Piłkarski weekend: od Klasy B do IV ligi
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Glinik Gorlice; 3 października; 11:00; Orzeł Ryczów - Beskid Andrychów; 3 październ...
Czytaj więcejJustyna Kowalczyk-Tekieli ma nową pracę. Powrót do aktywnosci medialnej.
Kowalczyk-Tekieli po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostawała związana ze sportem. Pracowała m.in. w Polskim Związku Biathlonu, wspier...
Czytaj więcejDwie zawodniczki MAM Talent Limanowa powalczą o Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży
Zgrupowanie odbędzie się od 7 do 11 października w Nowinach w województwie świętokrzyskim. W jego trakcie, w dniach 9–11 października, rep...
Czytaj więcejSłopnice: sukcesy zawodników w zawodach XPC. Kaim z rekordem świata.
W zawodach XPC European Championship 2026 rywalizował Michał Kowalczyk. Zajął pierwsze miejsce w kategorii do 100 kg oraz trzecie w klasyfikacj...
Czytaj więcejPozostałe
"Lalka" 15 października w Kinie Seniora
Dzieło Bolesława Prusa od blisko 140 lat rozpala emocje i wyobraźnię kolejnych pokoleń. Teraz ta ponadczasowa historia trafia na wielki ekran w n...
Czytaj więcejEkologiczna przygoda z "Luną i rozgadaną świnką" w październikowym Kinie Juniora!
EKOLOGICZNA ZABAWA Z ANIMANIAKIEM Październikowe spotkanie rozpoczniemy o godz. 11:00 od zabaw i animacji nawiązujących do ekologicznego przesłan...
Czytaj więcej"Fatima" w październikowym DOBRYM Kinie
Kino, które skłania do rozmowy „DOBRE Kino” powstaje z myślą o widzach poszukujących w kinie czegoś więcej niż rozrywki. Chcemy stworzyć...
Czytaj więcejMuzyczna podróż przez świat kina – Koncert Muzyki Filmowej w LDK
Już 18 października publiczność będzie miała okazję usłyszeć najpiękniejsze i najbardziej rozpoznawalne melodie znane ze światowych produkc...
Czytaj więcej-
Dworzec powstanie - wbrew decyzji władz miasta. Interwencja posłanki
-
W sobotę Dzień Otwarty nowych mieszkań w zielonej części Limanowej - można je zobaczyć bez umawiania
-
"Sowy" mogą potrzebować wcześniejszej emerytury
- Kwaśnica vs. kapuśniak – odkrywamy różnice, które decydują o niepowtarzalnym smaku
- Październik miesiącem poświęconym modlitwie różańcowej



Komentarze (0)