Letnie warsztaty JOGI - zapisy
Zapraszamy wszystkich chętnych również tych początkujących, na zajęcia z jogi w letnie poniedziałki. Zajęcia prowadzi certyfikowana instruktor Jogi pani Beata Śmierciak – Biernat*.
Harmonogram:
- joga dla kręgosłupa w dniach - 24.07.2023; 14.08.2023; 28.08.2023 - godz. 19:00
- joga szczęśliwych stawów ( Joga Yin ) w dniach - 31.07.2023; 21.08.2023 - godz. 19:00
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu: 501 270 825
Liczba miejsc ograniczona!
* Beata Śmierciak – Biernat certyfikowana instruktorka Jogi, ukończyła kurs Treningu Oddechu oraz Jogi dla dzieci. Prowadziła zajęcia z Jogi dla Limanowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz pandemiczne zajęcia online Joga w Kwarantannie.
Może Cię zaciekawić
Kiedy znamię staje się niebezpieczne?
Czym jest znamię?Znamię barwnikowe powszechnie nazywane pieprzykiem, to grupa komórek pochodzenia melanocytowego, a melanocyty to nic innego jak ko...
Czytaj więcejZnani goście w limanowskiej szkole
Pierwszym z gości, który odwiedził szkołę był Bartosz Waga - znany aktor filmowy, którego można było zobaczyć m.in. w: popularnej komedii Li...
Czytaj więcejSmaki Beskidzkiej Miedzy (12) – „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego”
Dwunasty film kulinarny pn. „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego” został nagrany na terenie obiektu Restauracja Łowisko Wieniec w gminie Gdów...
Czytaj więcejFelieton: Teoria PanaSąsiada
Jaka jest różnica między teoretycznie a praktycznie? W zeszłym tygodniu napisałem, że bez sensu jest kosić w sobotę cholerny trawnik, lepiej p...
Czytaj więcejSport
16-letni Konrad Golonka zgłoszony w Ekstraklasie! Historyczny moment dla Limanovii.
Konrad Golonka 26 maja skończy 17 lat. Z pierwszym zespołem Cracovii trenował już okresie przygotowawczym ro rundy wiosennej. Młody bramkarz bron...
Czytaj więcejBardzo ważne zwycięstwo Sokoła Słopnice w Tarnowie
Słopniczanie odnieśli bardzo ważne zwycięstwo na trudnym terenie. Jednym z kluczowych momentów była ostatnia minuta pierwszej połowy, gdy Jakub...
Czytaj więcejGrant 2024 w Pisarzowej
Zgodnie z założeniami najważniejsza jest przede wszystkim dobra zabawa i promocja piłki nożnej wśród dzieci i młodzieży. - Dziękujemy w...
Czytaj więcejWrócił do podstawowego składu, w szkockiej Premier League
Franczak występuje w FC Saint Johnstone Perth. Dzisiaj jego zespół przegrał u siebie 1:3 z Hibernian Edynburg. Franciszek Franczak grał do 61 min...
Czytaj więcejPozostałe
"Back to Black. Historia Amy Winehouse" w kwietniowym KINIE DLA PAŃ
26 kwietnia obejrzymy długo oczekiwany pierwszy film fabularny o muzycznej ikonie - Amy Winehouse. „Back to Black. Historia Amy Winehouse” prz...
Czytaj więcejOgłaszamy zapisy do sekcji wokalnej!
Program zajęć obejmuje: ćwiczenia wokalne, oddechowe, dykcję, recytację,przygotowanie utworów solowych,rozwijanie rytmu i pamięci muzycznej,pr...
Czytaj więcejDZIECIĘCA TRIADA ARTYSTYCZNA 2024 przeszła do historii - poznaliśmy zwycięzców Prezentacji Artystycznych
Od godz. 10:00, w sali widowiskowej Limanowskiego Domu Kultury, odbywały się przesłuchania uczestników Prezentacji Artystycznych. Na scenie po...
Czytaj więcejDziecięca Triada Artystyczna 2024 - Zapis wideo z II etapu
Patronat Honorowy nad konkursem objął Burmistrz Miasta Limanowa Władysław Bieda. Sponsorami Dziecięcej Triady Artystycznej 2024 są:- radni Mias...
Czytaj więcej
Komentarze (0)