Joga od podstaw - zapisy!
Zapraszamy na pierwsze zajęcia z nowego cyklu „Joga od podstaw” prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę Jogi Beatę Śmierciak – Biernat*, które rozpoczną się w poniedziałek 9.09.2024 o godz. 17:30 w sali tanecznej Limanowskiego Domu Kultury II piętro.
Pierwsze zajęcia GRATIS!!!
Prowadząca zapewnia wszelkie niezbędne pomoce (maty, paski, klocki i wałki do jogi).
Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem telefonu: 501 270 825
* Beata Śmierciak – Biernat certyfikowana instruktorka Jogi, ukończyła kurs Treningu Oddechu, Jogi dla dzieci oraz Jogi dla kobiet w ciąży. Prowadziła zajęcia z Jogi dla Limanowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz pandemiczne zajęcia online Joga w Kwarantannie.
Może Cię zaciekawić
Złota polska jesień i gwałtowne załamanie pogody. Prognoza dla Limanowej (2–10 października)
Poniżej szczegółowe zestawienie przygotowane na podstawie danych norweskiego instytutu meteorologicznego (yr.no). Weekend pod znakiem słońca (2...
Czytaj więcejCeny paliw spadną o ponad złotówkę
W piątek w Dzienniku Ustaw zostały opublikowane rozporządzenia Ministra Finansów i Gospodarki w sprawie obniżenia stawek podatku akcyzowego na ni...
Czytaj więcejSiatkarski memoriał ku pamięci trenera
Pierwszy Memoriał Siatkarski Trenera Bogusława Niebylskiego odbędzie się już jutro (3 października) o godzinie 10:00 w hali ZSP w Laskowej....
Czytaj więcejTomasz Kammel na kongresie w Limanowej (ZDJĘCIA)
W Limanowej odbył się dwudniowy V Kongres Marki Małopolska. Jednym z prelegentów był Tomasz Kammel, który w wystąpieniu „Jak gadać, żeby si...
Czytaj więcejSport
Piłkarski weekend: od Klasy B do IV ligi
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Glinik Gorlice; 3 października; 11:00; Orzeł Ryczów - Beskid Andrychów; 3 październ...
Czytaj więcejJustyna Kowalczyk-Tekieli ma nową pracę. Powrót do aktywnosci medialnej.
Kowalczyk-Tekieli po zakończeniu kariery zawodniczej nadal pozostawała związana ze sportem. Pracowała m.in. w Polskim Związku Biathlonu, wspier...
Czytaj więcejDwie zawodniczki MAM Talent Limanowa powalczą o Ogólnopolską Olimpiadę Młodzieży
Zgrupowanie odbędzie się od 7 do 11 października w Nowinach w województwie świętokrzyskim. W jego trakcie, w dniach 9–11 października, rep...
Czytaj więcejSłopnice: sukcesy zawodników w zawodach XPC. Kaim z rekordem świata.
W zawodach XPC European Championship 2026 rywalizował Michał Kowalczyk. Zajął pierwsze miejsce w kategorii do 100 kg oraz trzecie w klasyfikacj...
Czytaj więcejPozostałe
"Lalka" 15 października w Kinie Seniora
Dzieło Bolesława Prusa od blisko 140 lat rozpala emocje i wyobraźnię kolejnych pokoleń. Teraz ta ponadczasowa historia trafia na wielki ekran w n...
Czytaj więcejEkologiczna przygoda z "Luną i rozgadaną świnką" w październikowym Kinie Juniora!
EKOLOGICZNA ZABAWA Z ANIMANIAKIEM Październikowe spotkanie rozpoczniemy o godz. 11:00 od zabaw i animacji nawiązujących do ekologicznego przesłan...
Czytaj więcej"Fatima" w październikowym DOBRYM Kinie
Kino, które skłania do rozmowy „DOBRE Kino” powstaje z myślą o widzach poszukujących w kinie czegoś więcej niż rozrywki. Chcemy stworzyć...
Czytaj więcejMuzyczna podróż przez świat kina – Koncert Muzyki Filmowej w LDK
Już 18 października publiczność będzie miała okazję usłyszeć najpiękniejsze i najbardziej rozpoznawalne melodie znane ze światowych produkc...
Czytaj więcej
Komentarze (0)