„Ferie z karate” – bezpłatne zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży w Limanowej
Jak co roku, w okresie ferii zimowych, ARS Limanowa zaprasza dzieci i młodzież z limanowskich szkół na nieodpłatne treningi sportowe realizowane w ramach autorskiego programu „Ferie z karate”, który prowadzony jest nieprzerwanie od początku działalności klubu.
Projekt skierowany jest do wszystkich młodych mieszkańców Limanowej, którzy chcą aktywnie spędzić czas wolny od nauki, zadbać o kondycję fizyczną oraz poznać podstawy karate i samoobrony. Zajęcia odbywają się pod okiem doświadczonych trenerów – medalistów Mistrzostw Polski, Europy i Świata.
W ramach programu uczestnicy biorą udział w zajęciach obejmujących:
-
ćwiczenia ogólnorozwojowe,
Zobacz również: -
elementy karate i samoobrony,
-
gry i zabawy ruchowe,
-
zdrową rywalizację sportową.
Terminy zajęć:
-
poniedziałek: 16:00–18:00,
-
wtorek–piątek: 17:00–19:00.
Miejsce: sala gimnastyczna przy Szkole Podstawowej nr 3 w Limanowej
Pierwsze zajęcia: wtorek, 3 lutego 2026 r. godz. 17:00
Partnerem projektu jest Miasto Limanowa, które wspiera inicjatywy promujące aktywność fizyczną i zdrowy styl życia wśród dzieci i młodzieży.
Informacja i zapisy pod nr tel.: 606 820 255.
Serdecznie zachęcamy do udziału wszystkich chętnych – to doskonała okazja, aby aktywnie spędzić ferie zimowe, poznać nowych ludzi i rozpocząć sportową przygodę z karate.

Może Cię zaciekawić
Zderzenie dwóch samochodów na DK28. Dwie osoby ranne
Do zdarzenia doszło dzisiaj (20 sierpnia) około godz. 21:00 w Zamieściu w gminie Tymbark, na drodze krajowej nr 28. Zderzyły się tam dwa&nbs...
Czytaj więcejOstatnie Sprzątanie pokazuje, gdzie najczęściej ukrywa się skażenie po zgonie
Realizacja w Koninie: krew, która wsiąkła głębiej, niż było widać Jedno z takich zleceń ekipa zrealizowała podczas sprzątania po zgon...
Czytaj więcejZakaz korzystania z wody w dwóch miejscowościach
Gmina Tymbark poinformowała o zakazie korzystania z wody do spożycia z wodociągu wiejskiego Tymbark–Podlas. Zakaz obowiązuje w związku z decyzj...
Czytaj więcejSąsiedzka potańcówka pod gołym niebem w Limanowej 23 sierpnia!
Organizatorzy stawiają na luz i atmosferę dawnych potańcówek – bez zadęcia, za to z energią i przestrzenią dla każdego. Nie trzeba umieć ta...
Czytaj więcejSport
Kolejny wychowanek AP Limanovia trafia do klubu z rozgrywek centralnych
Bukowiec przez ostatnie 2,5 roku trenował w AP Limanovia. Do akademii trafił jako wychowanek AKS Ujanowice. Teraz będzie kontynuował rozwój ...
Czytaj więcejLimanowszczyzna wzmacnia kadrę Małopolski
W środę, 26 sierpnia, Małopolska kadra zmierzy się w Pustyni koło Dębicy z reprezentacją Podkarpackiego ZPN. Zbiórkę zawodniczek zaplanow...
Czytaj więcejMotocyklowe akrobacje w Limanowej. Zbliża się bardzo interesujące widowisko.
Trial to widowiskowa dyscyplina motocyklowa, w której zawodnicy pokonują wyznaczone odcinki pełne naturalnych i sztucznych przeszkód. Liczy si...
Czytaj więcejBronisz czy strzelasz? Propozycja piłkarskiej rywalizacji
Formuła wydarzenia zakłada sprawdzenie zarówno umiejętności strzeleckich, jak i bramkarskich. Uczestnicy będą mieli okazję wcielić się w ...
Czytaj więcejPozostałe
84. rocznica likwidacji getta w Limanowej i zagłady Żydów limanowskich
Spotkanie rozpoczął Łukasz Połomski ze Stowarzyszenia „Sądecki Sztetl”, witając uczestników i przypominając cel uroczystości. Następnie ...
Czytaj więcejOd 19 sierpnia czasowo zamknięta ulica Gajowa
Termin zamknięcia: Zamknięcie ulicy Gajowej nastąpi w środę 19 sierpnia 2026 r. od godz. 12:00. Utrudnienia związane są z prowadzonymi robotam...
Czytaj więcejZaproszenie na wernisaż wystawy pt. „Przyrodnicza historia Gorców zapisana w krajobrazie”
Wystawa „Przyrodnicza historia Gorców zapisana w krajobrazie” to podróż przez historię i przemiany gorczańskiej przyrody. Oprócz fotogra...
Czytaj więcejŚwięto tradycji i dorobku Kół Gospodyń Wiejskich 23 sierpnia w Parku Miejskim
Przegląd rozpocznie się o godz. 13:00 od oficjalnego powitania uczestników i zaproszonych gości. Następnie osiem Kół Gospodyń Wiejskich za...
Czytaj więcej






Komentarze (0)