W Hiszpanii wróciła do treningów
Justyna Kowalczyk wróciła do treningów i przygotowań do nowego sezonu. W hiszpańskich górach Sierra Nevada rozpocznie dwutygodniowe zgrupowanie. W pierwotnych planach majowe treningi zaplanowane były w austriackim Ramsau, ostatecznie jednak będzie to półwysep Iberyjski.
- RzeczywiÅ›cie pierwotnie planowaliÅ›my Ramsau na pierwszy obóz, tak jak w poprzednim roku, ale ostatecznie doszliÅ›my do wniosku, że lepsza bÄ™dzie Hiszpania. Przede wszystkim dlatego, że dwanaÅ›cie miesiÄ™cy temu zależaÅ‚o nam by móc trenować na Å›niegu ze wzglÄ™du na operowane kolano. Teraz jest z nim wszystko w porzÄ…dku, wiÄ™c możemy wrócić do tradycyjnych mocnych treningów na rowerze i nartorolkach. Poza tym z naszej analizy wynika, że w tych sezonach, gdy rozpoczynaliÅ›my przygotowania w Hiszpanii uzyskiwaliÅ›my później dobre wyniki – tÅ‚umaczy Aleksander Wierietielny.
Szkoleniowiec wraz ze sparingpartnerem Justyny - Maciejem Kreczmerem, do Grenady dotarli samochodem w środę w godzinach popołudniowych. Wieczorem, wraz z fizjoterapeutą, w Hiszpanii wylądowała natomiast Justyna Kowalczyk. Na czwartek rano zaplanowany jest pierwszy trening.
- Wiadomo, że pierwsze zajÄ™cia bÄ™dÄ… nieco lżejsze, a obciążenia bÄ™dziemy stopniowo zwiÄ™kszać, ale Justyna w ostatnich dniach trenowaÅ‚a już w domu, nie wraca wiÄ™c do zajęć po takim zupeÅ‚nym lenistwie. Poza tym wszyscy jesteÅ›my wypoczÄ™ci i spragnieni ciężkiej pracy – podkreÅ›liÅ‚ trener Wierietielny.
Źródło: oficjalna strona Justyny Kowalczyk
Może Cię zaciekawić
Zbieraj InCoiny i wymieniaj je na nagrody w programie lojalnościowym InPost
Na czym polega zbieranie InCoinów? Zbieranie InCoinów polega na realizowaniu wyzwań w programie lojalnościowym InPost. Punkty trafiają na Twoje ...
Czytaj więcejUpały, a po południu możliwe burze
Szczegóły alertów meteorologicznych dla powiatu limanowskiego: Popołudniowe burze (Stopień 1): Komunikat obowiązuje dziś od godziny 13:...
Czytaj więcejCo z głosowaniem nad odwołaniem zarządu?
Dopiero po zakończeniu wakacyjnej przerwy radni Powiatu Limanowskiego zajmą się projektem uchwały dotyczącym odwołania Zarządu Powiatu Limanows...
Czytaj więcejOdeszli w ostatnich dniach...
1 sierpnia 2026 r. śp. Maria Bernacka, 86 lat (Pisarzowa) Msza święta żałobna zostanie odprawiona w kościele parafialnym pw. św. ...
Czytaj więcejSport
Turbacz pokonał Limanovię i zagra w finale
TURBACZ MSZANA DOLNA – LIMANOVIA LIMANOWA 2:1 (0:0) Dla gospodarzy bramki zdobywali: Michałczak i Lach. W końcówce spotkania dla Limanovii ...
Czytaj więcejHarnaś pozyskał kolejnego piłkarza
Młody ofensywny zawodnik ma na swoim koncie występy w młodzieżowych mistrzostwach Polski w futsalu oraz Centralnej Lidze Juniorów Futsalu. ...
Czytaj więcejLimanovia wzmacnia defensywę
Nowym piłkarzem Limanovii został Patryk Snopek (rocznik 2007). Młody obrońca przenosi się do klubu na zasadzie transferu definitywnego z Pusz...
Czytaj więcejKrzysztof Toporkiewicz wrócił do I ligi
Wczoraj Unia przegrała na wyjeździe 1:3 z Polonią Warszawa. Toporkiewicz wszedł na murawę w 79 miucie przy stanie 1:1. Wychowanek Harnasia,...
Czytaj więcejPozostałe
POLREGIO z kontraktem na 1,6 mld zł. Co z pociągami przez powiat limanowski?
We wtorek (28 lipca) samorząd województwa małopolskiego podpisał umowę z firmą POLREGIO S.A. na realizację regionalnych przewozów kolejowych. ...
Czytaj więcejPonad 5 mln zł na drogę - jest umowa na chodnik i oświetlenie
W miniony poniedziaÅ‚ek (28 lipca) podpisano umowÄ™ na realizacjÄ™ zadania pod nazwÄ… „Przebudowa drogi powiatowej nr 1626K Kasinka MaÅ‚a – WÄ™glÃ...
Czytaj więcejTrening pod presją. Limanowscy terytorialsi ćwiczyli z amunicją UTM i medycyną pola walki
Żołnierze 114 batalionu lekkiej piechoty brali udział w szkoleniu z zakresu prowadzenia ognia oraz procedur medycznych pola walki. Podczas zajęć ...
Czytaj więcejKolejna gmina z apelem o oszczędzanie wody
Kilka dni bez opadów i upały robią swoje. Kiedy żar leje się z nieba, zapotrzebowanie na wodę rośnie w lawinowym tempie, a to dodatkowo ob...
Czytaj więcej
Komentarze (0)