Justyna Kowalczyk „jęczy jak staruszka”
Na początku tygodnia zakończyło się kolejne zgrupowanie przygotowujące Justynę Kowalczyk do sezonu olimpijskiego. W estońskiej Otepaeae Justyna zrealizowała wszystkie cele treningowe, a to, że przygotowania idą zgodnie z planem potwierdził jej występ w crossie na 3 km, w którym uzyskała czas lepszy niż dwanaście miesięcy temu.
- Justyna poprawiła się na trasie w Otepaeae o 16 sekund, a na trzech kilometrach to dużo – mówi trener Aleksander Wierietielny, trener zawodniczki z Kasiny Wielkiej w wywiadzie na jej oficjalnej stornie internetowej. - Muszę powiedzieć, że od początku przygotowań przykłada się do treningów. Razem z Maćkiem znakomicie cały czas pracują, on w tym sprawdzianie był lepszy o ponad minutę w stosunku do roku poprzedniego i to też świadczy o tym, jak dobrze razem z Justyną trenują. W Estonii całe zgrupowanie było bardzo udane. Mieliśmy znakomitą pogodę i ogólne warunki do ciężkich zajęć. Zrealizowaliśmy cały plan treningowy. Zgrupowania były bardzo ciężkie. Teraz Justyna czuje ten cały wysiłek, można żartobliwie powiedzieć, że jęczy jak staruszka. Tu ją boli, tam strzyka, ale po tak dużym wysiłku to jest najzupełniej naturalne. Po zgrupowaniu w Estonii była na konsultacjach u dr Śmigielskiego w Warszawie, żeby wszystko dokładnie sprawdzić. Na szczęście ogólnie zdrowie nam dopisuje.
W czasie pobytu w Polsce Justyna Kowalczyk nadal będzie trenować, m.in. przyjedzie też do Zakopanego na zajęcia na nartorolkach. Natomiast 1 sierpnia odlatuje na kolejne zgrupowanie do Nowej Zelandii. Jest tam dużo śniegu i będzie mieć dobre warunki do treningu.
Zobacz również:
Źródło oficjalna strona Justyny Kowalczyk
Może Cię zaciekawić
Hotel SPA pod Krakowem - komfortowy wypoczynek w Małopolsce
Dlaczego warto wybrać relaks blisko natury i miasta - zalety lokalizacji Wybór lokalizacji łączącej bliskość natury z łatwym dojazdem do mias...
Czytaj więcejIMGW ostrzega: silny deszcz i burze
Burze i ulewy od popołudnia do czwartkowego poranka Ostrzeżenie meteo zacznie obowiązywać dzisiaj, 10 czerwca od godziny 14:00, i potrwa d...
Czytaj więcej13 cudzoziemców z fałszywymi zezwoleniami na pracę
Funkcjonariusze Placówki Straży Granicznej w Krakowie przeprowadzili w jednej z miejscowości powiatu myślenickiego kontrolę legalności pobytu i ...
Czytaj więcejKolejne zatrzymania w sprawie tzw. mafii wnuczkowej
Funkcjonariusze Wydziału Kryminalnego oraz Wydziału Dochodzeniowo-Śledczego Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie, działając pod nadzorem Prok...
Czytaj więcejSport
Wicemistrzynie Małopolski z Kamienicy
W decydującej rywalizacji wystąpiło jedenaście najlepszych szkół z całej Małopolski. Uczennice z Kamienicy zaprezentowały bardzo wysoki po...
Czytaj więcejLimanowska Klasa A i Klasa B na finiszu. Wyniki minionej kolejki
KLASA „A”, LIMANOWA: PŁOMIEŃ LIMANOWA – ORKAN SZCZYRZYC 1:3 (1:1) Pałka 10 – Bladocha 20, Kurek 55, Limanówka 62. OLIMPIA PISARZOW...
Czytaj więcejLeon Golonka i Gabrieala Stypuła z brązowym medalem. Nasz region w czołówce wojewódzkiej rywalizacji.
Dla zawodników UKS Płomień Limanowa były to ostatnie zawody klubowe w sezonie, które zakończyli z bardzo dobrymi wynikami. Największy sukces ...
Czytaj więcejRegion’s Cup: seniorska kadra Małopolski powołana
Konsultacje odbędą się 9 czerwca w Kalwarii Zebrzydowskiej i stanowią kolejny etap przygotowań reprezentacji Małopolskiego ZPN do ogólnopol...
Czytaj więcejPozostałe
13-latek z nożem miał grozić uczennicom
Do zdarzenia doszło wczoraj (9 czerwca) po godzinie 13:00 przy ul. Reymonta w Limanowej (Łososina Górna). Jak udało się nam ustalić, uczęszczaj...
Czytaj więcejUwaga na toksyczne gąsienice! Krakowski Sanepid ostrzega przed korowódką dębówką
Korowódka dębówka (z pozoru przypominająca zwykłą, włochatą gąsienicę o długości ok. 3 cm) może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowi...
Czytaj więcejPrzy rejestracji używanego auta nie trzeba już pokazywać tablic w urzędzie
Szef resortu infrastruktury poinformował we wpisie na platformie X, że oświadczenie, które trzeba będzie złożyć w urzędzie, musi zawierać in...
Czytaj więcej64. Małopolski Wyścig Górski na drogach powiatu limanowskiego. Sprawdź harmonogram utrudnień
Wzorcowa organizacja i zabezpieczenie rodem z "Wielkiej Pętli" Małopolski Wyścig Górski to wydarzenie, które od lat cieszy się na arenie międz...
Czytaj więcej
Komentarze (0)