Dodatkowe obciążenia w stolicy polskich Tatr
Minął już tydzień zgrupowania Justyny Kowalczyk w stolicy polskich Tatr. Mistrzyni olimpijska z Vancouver trenuje w Zakopanem na nartorolkach, na siłowni i crossy w górach, a to wszystko ma wpłynąć na poprawienie wytrzymałości, tak niezbędnej w czasie długiego sezonu Pucharu Świata.
Na szczęście Justyna Kowalczyk może trenować bez żadnych obaw, bo po marcowym zabiegu kontuzjowanego kolana pozostały tylko wspomnienia. Sama zawodniczka przyznaje, że od dawna jej noga nie była tak sprawna. To oczywiście znakomita wiadomość przed kolejnym sezonem z wyzwaniem, jakim są mistrzostwa świata. Zawodniczka znów bowiem trenuje bardzo mocno, a obciążeń w miarę zbliżania się sezonu zimowego na razie nie ubywa. W Zakopanem podczas zajęć pojawia się na przykład osławiona opona.
- Trasa nartorolkowa w Zakopanem jest dla nas zdecydowanie zbyt łatwa, więc musimy stosować w czasie treningów dodatkowe obciążenia takie jak opona – mówi trener Aleksander Wierietielny.
Justynie Kowalczyk pogoda w polskich górach na razie dopisuje, a sam fakt, że może cały miesiąc spędzić w Polsce jest dla naszej biegaczki niezwykle cenny.
– Znów się ujawniło moje wielkie parcie na Polskę. Po piętnastu latach wyjazdów ta tęsknota za krajem jest bardzo duża i fajnie jest móc ją choć trochę zniwelować – podkreśla Justyna Kowalczyk.
Zobacz również:
Źródło oficjalna strona Justyny Kowalczyk
Może Cię zaciekawić
Czy w kontenerze biurowym jest łazienka i toaleta?
Wymogi dotyczące infrastruktury sanitarnej Zanim przejdziemy do odpowiedzi na to pytanie, warto przyjrzeć się wymogom dotyczącym infrastruktury s...
Czytaj więcejNowa atrakcja turystyczna - molo w górach? Są wizualizacje, głosy podzielone
O planowanej inwestycji gminy Tymbark informowaliśmy jako pierwsi, temat zaś szybko został podchwycony przez regionalne i ogólnopolskie media. &nb...
Czytaj więcejNa cały program 100 obwodnic brakuje ok. 8 mld zł
"Nie ma żadnych planów zaprzestania planu budowy 100 obwodnic" - oświadczył Gancarz, odpowiadając na pytania posłów. Jak zaznaczył, do 2030 r....
Czytaj więcejPremier: narasta napięcie związane z sytuacją na froncie w Ukrainie
Narasta napięcie związane z sytuacją na froncie w Ukrainie; sprawa jest poważna i wiąże się też z mobilizacją państw Zachodu, aby wspólnota...
Czytaj więcejSport
Sokół Słopnice w kolejnym sparingu: siedem goli w meczu kontrolnym
SOKÓŁ SŁOPNICE – TOPÓR TENCZYN 4:3 Bramki dla Sokoła: Jasica dwie, Matras, Kordeczka. SOKÓŁ: Kuba Nędza, Michał Augustyn, zawodni...
Czytaj więcejWitów Ski na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży
Aleksandra Kołodziej wraz z koleżanką klubową Patrycja Smoter w team sprincie zajęły 4 miejsce. Natomiast Nikola Smoleń i Oliwia Dawiec zdobył...
Czytaj więcejNowoczesna technologia wkracza do piłkarskich rozgrywek w regionie
- Veo Technologies to wiodący dostawca automatycznych kamer do piłki nożnej i oprogramowania analitycznego dla klubów piłkarskich ...
Czytaj więcejJako jedyna Polka startowała za oceanem
Jak już informowaliśmy Weronika Kaleta w kwalifikacjach w sprincie stylem dowolnym zajęła 36 miejsce. Do awansu do finałów brakło naszej zawodn...
Czytaj więcejPozostałe
Sejm na żywo - transmisja z obrad
Przybliżony czas rozpatrywania punktów porządku dziennego na 6. posiedzeniu Sejmu w dniu 22 lutego 2024 r. (czwartek)godz. 9:00 – 11:15 - Pytania...
Czytaj więcejJutro protest rolników i blokada rynku
W piątek (23 lutego) w Limanowej zaplanowano akcję protestacyjną rolników. Zamierzają oni zablokować przejazd na drodze krajowej nr 28 w Ry...
Czytaj więcejZnany dziennikarz w sportowym aucie na ulicach Limanowej
Prezenter telewizyjnych i internetowych programów motoryzacyjnych wraz z członkami swojej ekipy zatrzymał się przy ul. Łososińskiej w Limanowej,...
Czytaj więcejWażna wojskowa uroczystość odbędzie się w Limanowej
Wczoraj (21 lutego) w Urzędzie Miasta Limanowa miało miejsce spotkanie dotyczące organizacji jubileuszu 6-lecia działalności 11 Małopo...
Czytaj więcej
Komentarze (0)