Bośnia i Hercegowina: wartościowy wyjazd limanowskich karateków
Zawodnicy ARS Limanowa-JONIEC TEAM mają za sobą letni obóz sportowo-wypoczynkowy, który odbył się w dniach 4–13 lipca w Neum, jedynym nadmorskim mieście Bośni i Hercegowiny. Wyjazd był okazją nie tylko do regeneracji po wymagającym sezonie, ale także do intensywnej pracy nad sportową formą.
W obozie uczestniczyło 19 osób – przede wszystkim zawodnicy klubu, a także młodzież spoza ARS Limanowa, troje rodziców oraz trener i opiekun grupy, Arkadiusz Sukiennik.
Każdy dzień wypełniały dwa treningi karate, podczas których uczestnicy doskonalili technikę, poprawiali przygotowanie motoryczne i pracowali nad kondycją. Organizatorzy zadbali jednak również o czas na odpoczynek. Młodzi karatecy korzystali z uroków Adriatyku, plażowali, kąpali się w morzu oraz relaksowali przy hotelowym basenie.
Istotnym elementem wyjazdu była także integracja. Wspólne spędzanie czasu, gry i wieczorne spotkania sprzyjały budowaniu relacji oraz wzmacnianiu klubowej atmosfery.
Zobacz również:Nie zabrakło również atrakcji turystycznych. Uczestnicy odwiedzili Mostar oraz Dubrownik, poznając historię, kulturę i najważniejsze zabytki obu miast.
Na zakończenie obozu odbył się egzamin na wyższe stopnie uczniowskie kyu Do testu przystąpiło 11 zawodników i wszyscy pomyślnie zaliczyli egzamin, potwierdzając swoje umiejętności oraz efekty systematycznej pracy na treningach.
Może Cię zaciekawić
Nowa pracownia w szpitalu. Pacjenci mogą ćwiczyć podczas leczenia
Pacjenci Oddziału Pulmonologicznego mogą korzystać z rehabilitacji w trakcie hospitalizacji. Na parterze budynku C wydzielono i przystosowano pomie...
Czytaj więcejOdeszli w ostatnich dniach…
24 października 2026 r. śp. Władysława Gurgul, 77 lat (Męcina) Msza święta żałobna zostanie odprawiona w kościele parafialnym pw. ś...
Czytaj więcejPolicjanci w szkolnych ławkach
W czwartek (22 października) funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Limanowej odwiedzili Szkołę Podstawową w Dobre...
Czytaj więcejKowbojki opanowały kino
W piątek (23 października) w Kinie Klaps w Limanowej odbyła się kolejna odsłona cyklu Kino dla Pań. Tym razem organizatorzy przygotowali spotkan...
Czytaj więcejSport
Uczniowie z Mszany Dolnej mistrzami powiatu. Awans do finału wojewódzkiego
Gospodarze turnieju zgromadzili 15,5 punktu, wyraźnie wyprzedzając pozostałe zespoły. Drugie miejsce zajęła SP nr 2 w Mszanie Dolnej z dorobk...
Czytaj więcejDrużyna z Pasierbca dopadła Niedźwiedzia w pierwszej połowie
Wierchy już po 30 minutach prowadziły 3:0. Orkan po zmianie stron ambitnie dążył do zmiany niekorzystnego rezultatu, ale zdobył tylko jednego...
Czytaj więcejJodłownik dominował na Podhalu
ORKAN RABA WYŻNA – LKS JODŁOWNIK 0:3 (0:1) 0:1 S. Pazdan 34, 0:2 M. Piechówka 55, 0:3 Kasprzyk 82 (gol samobójczy). JODŁOWNIK: Kantor – ...
Czytaj więcejOsiem medali karateków z Limanowej! Podwójne złoto Jagody Sowy na międzynarodowym turnieju
W turnieju wystartowała dziewięcioosobowa reprezentacja limanowskiego klubu. Największy indywidualny sukces odniosła Jagoda Sowa, która dwukro...
Czytaj więcejPozostałe
16 milionów do podziału. Mieszkańcy mają czas do piątku
Do piątku (30 października) trwa nabór projektów do 10. edycji Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego. Na realizację zwycięskich pr...
Czytaj więcejChłodny przełom miesięcy i spadek temperatur do zera. Prognoza pogody dla Limanowej do pierwszych dni listopada
Przejaśnienia we wtorek i cieplejsza środa Poniedziałek (26 października): W nocy i w godzinach porannych utrzymają się opady deszczu (dobo...
Czytaj więcejRowery elektryczne, stacje napraw i aplikacja. Powiat z dofinansowaniem
Powiat limanowski otrzymał dofinansowanie na realizację projektu „Turystyka rowerowa Powiatu Limanowskiego i Dolnego Kubina”. Przedsięwzięcie ...
Czytaj więcejWiatr w porywach do 80 km/h. Ostrzeżenie dla powiatu limanowskiego
Dla powiatu limanowskiego wydano ostrzeżenie meteorologiczne pierwszego stopnia przed silnym wiatrem. Alert obowiązuje w niedzielę (25 październik...
Czytaj więcej
Komentarze (0)