Łętowianka w Kadrze Narodowej przed nowym sezonem
Od marca Ewelina Kołodziej, biegaczka narciarska z Łętowego, trenuje pod czujnym okiem sztabu szkoleniowego kadry narodowej kobiet w biegach narciarskich: Aleksander Wierietielny i Justyna Kowalczyk.
Pierwszy raz pod ich kuratelą ćwiczyła na obozie w Jakuszycach, gdzie skupiła się na technice. Po wiosennym zgrupowaniu wróciła do szkoły sportowej w Szczyrku aby nadrobić zaległości. Tam trenowała pod kierunkiem Krzysztofa Wańczyka. W maju przyszedł czas na obóz w Zakopanem i ćwiczenia wydolności wytrzymałościowej. Trenowała biegając po kilka godzin dziennie po Tatrach. Pod koniec maja wyjechała na Ukrainę, gdzie na trasie liczącej 10 km i trasie imitacyjnej ćwiczyła na nartorolkach. Na pierwszych nartach była na lodowcu w Ramsau am Dachstein już 27 czerwca b.r. W tym miejscu trenowała 16 dni. Wysokość na lodowcu sięga do 2700 m. n. p. m. i dzięki takiemu treningowi zwiększają się możliwości wysiłkowe zawodnika na niższych wysokościach. W lipcu młoda łętowianka zaliczyła obóz w Estonii, skąd, razem z dziewczętami z kadry i Justyną Kowalczyk, wyjechały do Norwegii. Wystartowała tam w sprintach stylem łyżwoym na Blink Festiwalu – imprezie, która przyciąga gwiazdy narciarstwa biegowego i biathlonu z całego świata. Przeszła do ćwierćfinału; niestety w kolejnych etapach odpadała zajmując ostatecznie 7. miejsce w swoim biegu. Kolejne zgrupowanie odbyło się w Bułgarii. Tam Ewelina ćwiczyła na nartorolkach głównie technikę łyżwową i klasyczną. Uprawiała również wytrzymałościowe marszobiegi. Obecnie zagórzańska biegaczka szlifuje technikę przed sezonem zimowym na lodowcu w Ramsau am Dachstein.
Źródło UG Mszana Dolna
Zobacz również:Może Cię zaciekawić
Nie żyje 50-letni mężczyzna
Dzisiaj (18 czerwca) kilkanaście minut przed godziną 12:00 służby zostały wezwane do miejscowości Skrzydlna na terenie gminy Dobra. W zabudowan...
Czytaj więcejJak skutecznie pozbyć się pluskiew z mieszkania? Praktyczny poradnik
Skąd wiadomo, że w mieszkaniu pojawiły się pluskwy? Pluskwy najczęściej ukrywają się w pobliżu miejsc, w których śpią ludzie. Można je z...
Czytaj więcejNie czarne, nie nude – dlaczego beżowe czółenka biją je na głowę?
Czarne czółenka – kiedy działają, a kiedy zaczynają być zbyt ciężkie? Czarne czółenka są najprostszym wyborem. Pasują do wszystkiego, z...
Czytaj więcejSzturm na samolot i akcja w terminalu. Nocne ćwiczenia służb na lotnisku (ZDJĘCIA)
Nocny szturm na samolot W poniedziałek (15 czerwca) w godzinach nocnych na terenie Międzynarodowego Portu Lotniczego im. Jana Pawła II Kraków-Bal...
Czytaj więcejSport
Trener odchodzi z Orkana Szczyrzyc
Informację o zakończeniu współpracy przekazał klub w mediach społecznościowych, dziękując trenerowi za zaangażowanie, profesjonalizm i wk...
Czytaj więcejMZPN zmienia zasady w rozgrywkach młodzieżowych
Jak informuje MZPN Kraków nowe rozwiązania zostały wprowadzone po konsultacjach ze środowiskiem trenerskim klubów m...
Czytaj więcejZ powołaniem do kadry Małopolski. Trener Limanovii w sztabie reprezentacji.
Zgrupowanie odbędzie się w dniach 25 czerwca – 5 lipca. Kadra najpierw będzie przygotowywać się w Krasnobrodzie, a następnie przeniesie się...
Czytaj więcejKońcowa klasyfikacja w limanowskiej klasie A
Awans do klasy okręgowej już wcześniej zapewniła sobie drużyna Wierchów Pasierbiec. Według informacji Limanowskiego Podokręgu Piłki Nożnej...
Czytaj więcejPozostałe
IMGW: lato będzie cieplejsze niż zwykle, z gwałtownymi zjawiskami atmosferycznymi
Zgodnie z najnowszymi prognozami sezonowymi Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, latem temperatury mają utrzymywać się powyżej średniej wi...
Czytaj więcejTransmisja sesji Rady Gminy
Transmisja obrad na żywo od godziny 11:00 Porządek obrad:Otwarcie sesji i stwierdzenie prawomocności obrad.Przyjęcie porządku obrad.Przyjęcie...
Czytaj więcejDziś sesja Rady Miejskiej - oglądaj na żywo
Transmisja obrad - początek od godziny 13:00 Porządek obrad: Otwarcie XXXIII zwyczajnej sesji Rady Miejskiej w Mszanie Dolnej oraz stwierdzenie ...
Czytaj więcejPonad 200 karateków z czterech krajów - triumf gospodarzy
W sobotę (13 czerwca) w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3 przy ul. Jordana w Limanowej rozegrano 11. edycję Międzynarodowego Turnieju Ka...
Czytaj więcej
Komentarze (0)