Męskie problemy z urodą
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o dbaniu o męską urodę, ale boicie się zapytać, czyli pięć faktów i tyle samo porad na temat pielęgnacji męskiej skóry.
Męska skóra jest nawet o 25% grubsza od kobiecej - naskórek statystycznego mężczyzny składa się średnio z 30 warstw komórek, podczas gdy kobiecy ma ich zazwyczaj od 14 do 20. Skóra mężczyzn jest też bogatsza we włókna kolagenu i elastyny, przez co jest jędrniejsza i bardziej elastyczna. To sprawia, że mężczyźni marszczą się mniej i stosunkowo później niż kobiety. Ich zmarszczki wyglądają też inaczej - przybierają formę głębokich bruzd.
Jednak mężczyźni na równi z kobietami muszą pamiętać o profilaktyce antystarzeniowej. Podstawę powinien stanowić dobrany do wieku, potrzeb skóry i jej problemów krem. Kurację można uzupełnić wybranymi zabiegami dostępnymi w gabinecie medycznym. Bardzo dobre rezultaty dają zabiegi z zastosowaniem toksyny botulinowej. Botox delikatnie wygładzi zmarszczki, a na dodatek pozwoli uzyskać odmłodzony, zrelaksowany wyraz twarzy. Panowie nie powinni obawiać się tzw. ,,efektu maski” - po zabiegu wyraz twarzy pozostaje całkowicie naturalny.
Za sprawą testosteronu w męskiej skórze wydziela się nawet dwa razy więcej łoju niż u kobiet. W konsekwencji skóra mężczyzn jest tłusta, boryka się z wypryskami i rozszerzonymi porami. Panowie trudniej niż kobiety przechodzą też trądzik młodzieńczy. - Zabiegi medycyny estetycznej pozwalają poradzić sobie z bliznami potrądzikowymi nawet w dojrzałym wieku. Wybór metody zależy od wielu czynników - rodzaju skóry, rozległości i głębokości blizn oraz czasu, kiedy powstały. Zazwyczaj rekomenduje się pacjentom laser, peelingi, wypełnianie blizn kwasem hialuronowym, mezoterapię lub zabieg Jet peel. Trądzik nie jest zarezerwowany wyłącznie dla nastolatków. Borykają się z nim często nawet dorośli mężczyźni, wtedy również konieczna jest terapia.
Zobacz również:Co jednak niezależnie od specjalistycznych zabiegów pomoże uniknąć wyprysków? Zbilansowana, zdrowa dieta, a także ograniczenie lub całkowite wyeliminowanie z codziennego jadłospisu pikantnych, słonych i bardzo kwaśnych potraw. Do tego oczywiście zdrowe nawyki - wypijanie dwóch litrów wody dziennie, dieta bogata w ryby, unikanie mieszanek przypraw i wysoko przetworzonego jedzenia - zawiera dużo cukru i soli, która zatrzymuje wodę w organizmie.
Drażliwy temat. Codzienne golenie podrażnia skórę. - Mechaniczne tarcie golarką lub maszynką narusza film hydrolipidowy - naturalną barierę ochronną skóry. W efekcie skóra staje się cieńsza, przesuszona, bardziej szorstka. Łatwiej o zranienia i zapalenie skóry spowodowane wrastaniem mieszków włosowych. Ulgę i doraźną pomoc przyniosą kosmetyki nawilżające, zwłaszcza te zawierające wodę thermalną. Taka woda zawiera minerały i oligoelementy, które silnie nawilżają, łagodzą podrażnienia i pobudzają procesy regeneracyjne skóry. Woda termalna polecana jest do każdego rodzaju skóry, zwłaszcza wrażliwej. Przynosi ukojenie i pozwala odbudować naturalną barierę ochronna skóry. Jeżeli zapalenie mieszków włosowych jest dużym problemem, warto pamiętać, że można je skutecznie leczyć w gabinecie medycznym.
Projekt plaża. Mężczyźni są w większym stopniu narażeni na choroby wywoływane przez promieniowanie UV. Statystyki nie pozostawiają złudzeń - więcej niż połowa chorych na raka skóry to mężczyźni. Jak temu przeciwdziałać? Warto pamiętać o kremach z filtrem podczas jazdy na rowerze, żeglowania na Mazurach, trekkingu w Tatrach. W kwestii ochrony przeciwsłonecznej panuje całkowite równouprawnienie - panowie na równi z paniami powinni nakładać kosmetyki ochronne z wysokimi filtrami. Najlepiej wybrać krem z faktorem SPF nie mniejszym niż 30 i nakładać go na skórę co dwie godziny. - Ochronę przeciwsłoneczną zaznacza się na opakowaniach kosmetyków na dwa sposoby. SPF mówi o ochronie przed promieniami UVB, które powodują poparzenia skóry. Faktor IPD (PPD) stosuje się względem promieniowania UVA, które wnika w głębokie warstwy skóry, powodując jej przedwczesne starzenie. Obie te informacje warto wziąć pod uwagę kupując dla siebie kosmetyk.
ABC dermatologa. Decydując się na zakup kosmetyku pielęgnacyjnego warto zapoznać się z jego składem. Właściwe składniki preparatu zagwarantują jego skuteczność. Podstawowe witaminy dobroczynne dla skóry układają się w ABC dermatologa.
Witamina A - czyli retinol silnie regeneruje skórę. W wysokim stężeniu pozwala likwidować zmarszczki, plamy posłoneczne i trądzik.
Witamina B5 - przyśpiesza regenerację skóry, uelastycznia i wygładza.
Witamina C - ma silne właściwości antyutleniające, wspomaga wzrost włókien kolagenowych, dodatkowo rozjaśnia skórę.
Wybierając kosmetyk pielęgnacyjny za każdym razem należy uwzględniać indywidualne potrzeby skóry, a te pozostają zależne nie tylko od płci, ale też od wieku, stanu zdrowia i pory roku. Jeżeli mamy wątpliwości, który krem będzie dla nas odpowiedni, skonsultujmy się, z lekarzem dermatologiem.
Może Cię zaciekawić
Ile wyniesie bon energetyczny? Znany projekt
W projekcie, zamieszczonym na stronie Rządowego Centrum Legislacji, przewiduje się, że bon będzie miał wartość 300 zł dla jednoosobowego gospo...
Czytaj więcejPrognoza meteorologiczna na kolejne 7 dni
Prognoza pogody yr.no dla Limanowej18 kwietnia (czwartek): Po południu: lekkie opady deszczuWieczorem: częściowo zachmurzoneTemperatura: maksymaln...
Czytaj więcejWymusił pierwszeństwo - mandat dla sprawcy kolizji
Zdarzenie miało miejsce wczoraj (17 kwietnia) kilkanaście minut przed godziną 20:00 na drodze w Mszana Górna na terenie gminy Mszana Dolna. ...
Czytaj więcejZuzia, Jacek: dwie historie z nadzieją w roli głównej
ZUZIA Spieszyła się, aby zobaczyć świat i urodziła się za wcześnie, gdy jej organizm nie był jeszcze w pełnej gotowości do samodzielneg...
Czytaj więcejSport
Justyna Kowalczyk-Tekieli najlepsza w Arktyce
- Warunki iście arktyczne, odczuwalna minus 1000 wszystko jedno jakich stopni. Trasa ciężka, 1021 metrów deniwelacji pokonałam bezkrokiem, ...
Czytaj więcejWystąpił w piłkarskiej reprezentacji województwa podkarpackiego
- Po pierwszych zgrupowaniach w Kadrze Małopolski kilka lat temu, Hubert podjął bardzo odważną i niesamowicie ambitną decyzję o wyjeździe z ro...
Czytaj więcejGrała IV liga: środowa kolejka
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Glinik Gorlice - Kalwarianka Kalwaria Zebrzydowska 3:0 Wisła II Kraków - Bocheński KS 2:2 Watra Białka Tatrza...
Czytaj więcejIV liga. Limanovia przegrała w Barcicach
BARCICZANKA BARCICE - LIMANOVIA LIMANOWA 3:0 (1:0) 1:0 gol dla Barciczanki w 32 minucie, 2:0 gol dla Barciczanki w 68 minucie,3:0 gol dla Barci...
Czytaj więcejPozostałe
Analitycy: ok. 2 mln gospodarstw domowych w Polsce bez dostępu do internetu szerokopasmowego
PIE zauważa, że okres pandemii pokazał, jak ważny jest powszechny dostęp do sieci szerokopasmowej. "W czasie pandemicznego zamknięcia szkół ok...
Czytaj więcej71. Berlinale: w konkursie głównym 15 filmów, m.in. Celine Sciammy, Marii Schrader i Xaviera Beauvoisa
71. Międzynarodowy Festiwal Filmowy w Berlinie ze względu na pandemię i związane z nią obostrzenia odbędzie się w dwóch etapach. Od 1 do 5 mar...
Czytaj więcejNawet 250 mln zł Polacy wydadzą na produkty związane z tłustym czwartkiem
Szacuje się, że w każdy tłusty czwartek Polacy spożywają przeciętnie ok. 2,5 pączka na osobę – w sumie w skali kraju oznacza to blisko 100 ...
Czytaj więcejNaukowcy pracują nad portretem generacji 50+ w Europie
Badanie Zdrowia, Starzenia się Populacji i Procesów Emerytalnych „SHARE: 50+ w Europie" jest badaniem panelowym przeprowadzanym regularnie wśród...
Czytaj więcej
Komentarze (13)