Zobacz co możesz osiągnąć dzięki zmianom nawyków żywieniowych! Pani Żaneta schudła 8 kg z Projekt Zdrowie
Jeśli szukasz dietetyka dzięki, któremu osiągniesz zadowalające efekty bez restrykcyjnej diety, to zaufaj specjaliście, który wie, że „dieta cud” nie istnieje. Najważniejsze w odchudzaniu i poprawie sylwetki jest zmiana nawyków żywieniowych. Co to znaczy?
Przede wszystkim regularne posiłki, odpowiednio zbilansowane, z porcją warzyw i owoców oraz właściwe nawodnienie. Zainteresowany? Poznaj historię Pani Żanetty, która dzięki poradom Pani dietetyk z gabinetu Projekt Zdrowie zrzuciła 8 kilogramów w 4 miesiące i postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami.
Co skłoniło Panią, aby rozpocząć kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie?
- Co mnie skłoniło? Myślę, że chęć sprawdzenia, czy sobie poradzę z wyzwaniem, jakim jest utrzymanie diety, a zarazem moim celem była utrata wagi.
Czego obawiała się Pani najbardziej przed pierwszym spotkaniem z Dietetykiem?
Przed pierwszym spotkaniem z pewnością obawiałam się wyników pomiarowych, jakie ukażą się na wadze.
Rusza budowa chodnika - będą utrudnienia i ruch wahadłowy
Gorączka budowlana w gminie - pięciokrotny wzrost liczby wniosków

Czy ta kuracja to Pani pierwszy kontakt z dietą ?
Tak, kuracja w Projekt Zdrowie to mój pierwszy kontakt z dietetykiem, wcześniej się nie odchudzałam.
Jak wspomina Pani pierwsze tygodnie trwania diety?
Pierwsze tygodnie nie były łatwe, jednak zmiana moich nawyków żywieniowych, dotyczących przede wszystkim zmiany czasu spożywania posiłków przyniosły bardzo dobre rezultaty. Dzięki temu przede wszystkim przestałam podjadać, głównie wieczorami, co zdarzało mi się robić wcześniej bardzo często
Czy zmiana diety i wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych zaleconych przez Dietetyka było dla Pani trudne do zrealizowania?
Nie, nie było. Gdy człowiek robi coś z chęcią, to łatwiej przychodzi.
Co cieszyło Panią najbardziej podczas trwania kuracji?
Zdecydowanie efekty wizualne i utrata masy ciała.
Co się zmieniło u Pani w trakcie odchudzania?
Trudne pytanie, w obecnych czasach żyje się szybko, więc każdy spożywa posiłki w pośpiechu i głównie skupia się na obiedzie. Musiałam się nauczyć, że ważny jest każdy posiłek, a żeby nie marnowały się produkty, które mogłyby zalegać w lodówce, to należy kupować tylko to, co na pewno się zje.
Co zyskała Pani dzięki wizycie w Projekt Zdrowie?
Bez zastanowienia mogę powiedzieć, że dawkę sporej motywacji i nieocenione wsparcie Pani Dietetyk.
Czy jest Pani zadowolona z efektów kuracji i współpracy z Dietetykiem?
Tak, jestem bardzo zadowolona ze współpracy z miłą kadrą mającą wiedzę.
Czy jest coś, co chciałaby Pani poradzić osobom, które chcą się odchudzać ?
Poradzić może nie, ale życzyć wytrwałości i dalszej motywacji, żeby utrzymywać dobrą wagę.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.in...
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
https://limanowa.projektzdrowie.info/

Może Cię zaciekawić
Rynek i ulice miasta stały się teatralną sceną (ZDJĘCIA, WIDEO)
Pełen emocji i widowiskowych pokazów akrobatycznych spektakl “Block” w wykonaniu brytyjskiej grupy Motionhouse zakończył limanowską odsłonę...
Czytaj więcejBrak wotum obnażył podziały w radzie
Jak już informowaliśmy, 24 czerwca odbyła się sesja Rady Powiatu Limanowskiego, podczas której Zarząd Powiatu otrzymał absolutorium, ale nie uz...
Czytaj więcejKosiniak-Kamysz: zleciłem odtajnienie wszystkich donacji dla Ukrainy w latach 2022-2026
„Po konsultacji z premierem Donaldem Tuskiem, zachowując odpowiedzialność wobec opinii publicznej, w zgodzie z przepisami prawa, zleciłem odtajn...
Czytaj więcejUmiarkowane temperatury i istotna korekta opadów. Prognoza pogody dla Limanowej (5–13 lipca)
Poniżej przedstawiamy szczegółową analizę danych meteorologicznych dla miasta i okolic na najbliższe dziewięć dni, opartą na aktualnej n...
Czytaj więcejSport
Były szkoleniowiec Orkana Szczyrzyc wraca do V ligi
Nowy trener Polanu jeszcze niedawno pracował w Łęgovii Łęg Tarnowski. Prowadzony przez niego zespół zakończył rozgrywki tarnowsko-żabień...
Czytaj więcejPiłkarscy sędziowie zatrzymani w serii rzutów karnych
Rywalizacja w fazie grupowej toczyła się w 10-minutowych spotkaniach. Zespół z Limanowej rozpoczął od zwycięstwa 3:1 nad Kolegium Sędziów ...
Czytaj więcejZawodniczka AP Mam Talent Limanowa zagra w ogólnopolskim finale
Dla kibiców z powiatu limanowskiego szczególnie ważną informacją jest kolejny występ Wiktorii Kocoń, wychowanki Akademii Piłkarskiej Mam T...
Czytaj więcejWychowanek Turbacza Mszana Dolna zadebiutował w Arce Gdynia
Spotkanie zakończyło się zwycięstwem Arki 2:0 (1:0). Gruszkowski rozpoczął mecz na ławce rezerwowych, a po przerwie pojawił się na boisku, ...
Czytaj więcejPozostałe
Aktywne wakacje bez smartfona. Trwają zapisy na półkolonie
(Ogłoszenie płatne)Wakacje to idealny moment, aby odciągnąć najmłodszych od ekranów i postawić na rozwój, ruch oraz budowanie rówieśniczych...
Czytaj więcejTwoja szansa na lepszą przyszłość - Centrum Kształcenia Ustawicznego w Limanowej
Zapraszamy do zapoznania się ofertą edukacyjną na nowy rok szkolny 2026/2027: LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE DLA DOROSŁYCH (system zaoczny)• Po gim...
Czytaj więcejNowość w Padel Arenie!
Do tej pory korty w sercu Limanowej tętniły życiem głównie za sprawą dorosłych graczy, którzy walczyli o punkty w formule Mexicano czy zmagani...
Czytaj więcejFundacja Limanowska zaprasza na pierwszą edycję Limanowskiego Festiwalu Wina i Sera
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Limanowska, która wspólnie z partnerami przygotowuje imprezę skierowaną zarówno do mieszkańców Limanowsz...
Czytaj więcej- Rynek i ulice miasta stały się teatralną sceną (ZDJĘCIA, WIDEO)
- Brak wotum obnażył podziały w radzie
- Kosiniak-Kamysz: zleciłem odtajnienie wszystkich donacji dla Ukrainy w latach 2022-2026
- Umiarkowane temperatury i istotna korekta opadów. Prognoza pogody dla Limanowej (5–13 lipca)
- Lekarka: latem rośnie ryzyko zakażeń przenoszonych drogą pokarmową
