Zobacz co możesz osiągnąć dzięki zmianom nawyków żywieniowych! Pani Żaneta schudła 8 kg z Projekt Zdrowie
Jeśli szukasz dietetyka dzięki, któremu osiągniesz zadowalające efekty bez restrykcyjnej diety, to zaufaj specjaliście, który wie, że „dieta cud” nie istnieje. Najważniejsze w odchudzaniu i poprawie sylwetki jest zmiana nawyków żywieniowych. Co to znaczy?
Przede wszystkim regularne posiłki, odpowiednio zbilansowane, z porcją warzyw i owoców oraz właściwe nawodnienie. Zainteresowany? Poznaj historię Pani Żanetty, która dzięki poradom Pani dietetyk z gabinetu Projekt Zdrowie zrzuciła 8 kilogramów w 4 miesiące i postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami.
Co skłoniło Panią, aby rozpocząć kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie?
- Co mnie skłoniło? Myślę, że chęć sprawdzenia, czy sobie poradzę z wyzwaniem, jakim jest utrzymanie diety, a zarazem moim celem była utrata wagi.
Czego obawiała się Pani najbardziej przed pierwszym spotkaniem z Dietetykiem?
Przed pierwszym spotkaniem z pewnością obawiałam się wyników pomiarowych, jakie ukażą się na wadze.

Czy ta kuracja to Pani pierwszy kontakt z dietą ?
Tak, kuracja w Projekt Zdrowie to mój pierwszy kontakt z dietetykiem, wcześniej się nie odchudzałam.
Jak wspomina Pani pierwsze tygodnie trwania diety?
Pierwsze tygodnie nie były łatwe, jednak zmiana moich nawyków żywieniowych, dotyczących przede wszystkim zmiany czasu spożywania posiłków przyniosły bardzo dobre rezultaty. Dzięki temu przede wszystkim przestałam podjadać, głównie wieczorami, co zdarzało mi się robić wcześniej bardzo często
Czy zmiana diety i wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych zaleconych przez Dietetyka było dla Pani trudne do zrealizowania?
Nie, nie było. Gdy człowiek robi coś z chęcią, to łatwiej przychodzi.
Co cieszyło Panią najbardziej podczas trwania kuracji?
Zdecydowanie efekty wizualne i utrata masy ciała.
Co się zmieniło u Pani w trakcie odchudzania?
Trudne pytanie, w obecnych czasach żyje się szybko, więc każdy spożywa posiłki w pośpiechu i głównie skupia się na obiedzie. Musiałam się nauczyć, że ważny jest każdy posiłek, a żeby nie marnowały się produkty, które mogłyby zalegać w lodówce, to należy kupować tylko to, co na pewno się zje.
Co zyskała Pani dzięki wizycie w Projekt Zdrowie?
Bez zastanowienia mogę powiedzieć, że dawkę sporej motywacji i nieocenione wsparcie Pani Dietetyk.
Czy jest Pani zadowolona z efektów kuracji i współpracy z Dietetykiem?
Tak, jestem bardzo zadowolona ze współpracy z miłą kadrą mającą wiedzę.
Czy jest coś, co chciałaby Pani poradzić osobom, które chcą się odchudzać ?
Poradzić może nie, ale życzyć wytrwałości i dalszej motywacji, żeby utrzymywać dobrą wagę.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.in...
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
https://limanowa.projektzdrowie.info/

Może Cię zaciekawić
Nie udało się uratować 57-latki W akcji śmigłowiec LPR
Dzisiaj (2 listopada) kilkanaście minut przed godziną 12:00 służby ratunkowe zostały wezwane do Jurkowa na terenie gminy Dobra, gdzie u kobi...
Czytaj więcejKobieta spadła z tarasu, trafiła do szpitala
W sobotę (31 października) kilka minut po godzinie 18:00 strażacy zostali wezwani na ulicę Smrekową w Mszanie Dolnej. Z tarasu znajdującego...
Czytaj więcejPoliuretan, guma czy poliamid? Jaki bieżnik koła przemysłowego sprawdzi się w Twojej branży?
Poliamidowe kółka przemysłowe – tam, gdzie liczy się odporność i lekki transport Poliamid należy do najtwardszych materiałów wykorzystywan...
Czytaj więcejZnana data pogrzebu śp. ks. Stanisława Pietrzaka
Ks. Stanisław Pietrzak urodził się 26 grudnia 1944 roku w Jastrzębiu (miejscowości należącej do parafii Łukowica), jako syn Stanisława i Zofi...
Czytaj więcejSport
Limanowska Klasa A: ostatnia kolejka jesiennej rundy. Słomka zdecydowanym liderem.
KLASA „A”, LIMANOWA: PŁOMIEŃ LIMANOWA – ORKAN SZCZYRZYC 3:6 (0:1) Sz. Koza 74,90, Dudek 90(+2) – Limanówka 8,84, Król 52,76, K....
Czytaj więcejHarnaś efektownie zakończył rundę. Tymbark liderem na półmetku.
Przyjezdni objęli prowadzenie w 30. minucie. Po akcji lewą stroną i interwencji bramkarza Wierchów do odbitej piłki dopadł Jakub Hybel i skie...
Czytaj więcejCLJ: Limanovia postawiła się liderowi, ale wróciła bez punktów
Spotkanie było wyrównane, a drużyna z Limanowej zaprezentowała dużą ambicję i zaangażowanie. Mimo dobrej postawy podopiecznym trenerów Mar...
Czytaj więcejPuchar Polski: zawodniczki z naszego regionu na podium klasyfikacji generalnej
Rywalizacja odbywała się kolejno w Bystrej Śląskiej, Tomaszowie Lubelskim, Jeleniej Górze, Ptaszkowej, Dzianiszu i Szelmencie. W kategorii sen...
Czytaj więcejPozostałe
Meblomet sprzedaje maszyny i urządzenia. Oferty można składać do 6 listopada
Sprzedaż została podzielona na dwie główne części: Część I – sprzedaż lakierni wraz z niezbędnym wyposażeniem (łączna cena minim...
Czytaj więcejBudżet Obywatelski Województwa Małopolskiego: zgłoś pomysł do 30 października.
- Budżet Obywatelski daje Małopolanom coś więcej niż możliwość zgłoszenia projektu – daje realną szansę, by ten pomysł zobaczyć pÃ...
Czytaj więcej„Pułapka” w Limanowej już 20 października! Gwiazdorska obsada i kryminalna intryga, która trzyma w napięciu do ostatniej chwili!
Luksusowy apartament, wielkie tajemnice i gra, w której wszystko jest możliwe! Wyobraźcie sobie luksusowy apartament w nowoczesnym wieżowcu na sk...
Czytaj więcejOgłoszenie o sprzedaży działki
"Działając na podstawie art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz.U. z 2026 r., poz. 399 ze zm.) Burmistrz...
Czytaj więcej-
Nie udało się uratować 57-latki W akcji śmigłowiec LPR
-
Kobieta spadła z tarasu, trafiła do szpitala
-
Poliuretan, guma czy poliamid? Jaki bieżnik koła przemysłowego sprawdzi się w Twojej branży?
- Znana data pogrzebu śp. ks. Stanisława Pietrzaka
- I prezes SN: zwołane na wtorek zgromadzenie sędziów Sądu Najwyższego zajmie stanowisko ws. TK



