Wiktor schudł 11 kg z Projekt Zdrowie!
(Reklama) Przedstawiamy Wam Wiktora, który dzięki swojej determinacji oraz ogromnemu wsparciu rodziców postanowił zawalczyć o lepszą wersję siebie. Każdy cotygodniowy sukces był dla niego na wagę złota, a zarazem wielką motywacją w dążeniu do jeszcze lepszych wyników. Zapraszamy do wywiadu z naszym super bohaterem.
Dlaczego postanowiłeś podjąć decyzje o odchudzaniu? Czy duży wpływ na rozpoczęcie kuracji mieli rodzice?
Rodzice mieli ogromny wpływ na rozpoczęcie kuracji, ale mimo wszystko decyzja była podjęta wspólnie. Chętnie się zgodziłem, chciałem zadbać o siebie, o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie.
Czy czegoś się obawiałeś przed podjęciem kuracji?
Obawiałem się bardzo restrykcyjnej diety, na której będą same sałatki i nie będę mógł jeść tego co dotychczas. Okazało się, że jest zupełnie inaczej. Jem to co lubię, nie chodzę głodny, a wszystko jest odpowiednio zbilansowane, o co dba Pani Dietetyk.
Jak wspominasz pierwsze tygodnie trwania diety?
Początki były trudne, ciężko było się przyzwyczaić do nowych produktów, których nawet nie chciałem spróbować (pieczywo pełnoziarniste, owoce, warzywa). Teraz nie mam z tym problemu, wszystko mi smakuje. Nawet mój tata przekonał się do ciemnego pieczywa i razem ze mną zmienia swoje nawyki żywieniowe!

Jakie błędy żywieniowe popełniałeś przed kuracją?
Bardzo często jadłem potrawy smażone w głebokim tłuszczu np. frytki. Słodycze pojawiały się kilka razy w tygodniu, zdarzały się także słodkie napoje. Porcje były bardzo duże, jak dla dorosłej osoby. Teraz ze względu na regularność posiłków (jest ich 5) nie chodzę głodny i nie ciągnie mnie do niezdrowych przekąsek. Od czasu rozpoczęcia kuracji ze słodyczy w lodówce znajduje się jedynie gorzka czekolada.
Czy jesteś zadowolony z efektów kuracji?
Tak bardzo, ponieważ zgubiłem 11 kg! Twarz jest teraz smuklejsza, obwody się zmniejszyły! To jeszcze nie koniec, ale wiem, że bez problemu osiągnę większy sukces!
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
-kopia-1582300143.jpg)
Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Arcytrudna rekrutacja na medycynę
Jak podaje dziennik, o miejsce na medycynie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym walczy średnio 16,9 osób, w Lublinie – 14,5, a w Białymstoku –...
Czytaj więcejGmina znana z odwiertu geotermalnego przed referendum ws. odwołania wójta
Pełnomocnik Komitetu Referendalnego Rafał Wilkus powiedział PAP, że w ciągu dwóch tygodni zebrano 1276 podpisów mieszkańców popierających re...
Czytaj więcejMezo i Feel gwiazdami festiwalu
W dniach 1–2 sierpnia 2026 r. w Laskowej odbędzie się XV Festiwal Śliwki, Miodu i Sera. Wystąpią m.in. Mezo, Feel oraz zespół Pogwizdani.&nbs...
Czytaj więcejZamkną most - turyści muszą się liczyć z utrudnieniami
Gorczański Park Narodowy poinformował o planowanych pracach technicznych, które spowodują czasową zmianę w organizacji ruchu turystycznego i lok...
Czytaj więcejSport
Zmiany w regulaminie rozgrywek piłkarskich
Najważniejsze zmiany w rozgrywkach seniorskich Nowe terminy okien transferowych Od tego sezonu kluby IV ligi i niższych klas będą mogły reje...
Czytaj więcejLimanovia zaprasza najmłodszych. Ruszył nabór.
Zajęcia prowadzone są w formie dostosowanej do wieku dzieci. Najważniejsze są ruch, dobra zabawa oraz stopniowe rozwijanie podstawowych umieję...
Czytaj więcejKolejny wychowanek wraca do Harnasia. Jan Urbański dołącza do starszych braci
Będzie zatem występował w jednej drużynie razem ze swoimi dwoma starszymi braćmi. Jak żartobliwie podkreślono w klubowym komunikacie, do rod...
Czytaj więcejLimanovia kompletuje skład, wkrótce następne transfery
Definitywnie zawodnikiem Limanovii został Patryk Mrózek. Obrońca, który wcześniej występował w Limanowej na zasadzie wypożyczenia z Sandec...
Czytaj więcejPozostałe
W sobotę Dzień Otwarty nowych mieszkań w zielonej części Limanowej - można je zobaczyć bez umawiania.
W sobotę, 25 lipca, w godzinach 11:00–14:00 będzie można zobaczyć na żywo nową, kameralną inwestycję mieszkaniową przy ul. Zadziele 29A w L...
Czytaj więcejInwestycje BUMA w Krakowie – Dajwór i STRADA Wybickiego
Dajwór – prestiżowa przestrzeń do życia i biznesu Dajwór to inwestycja premium zlokalizowana w jednej z najbardziej klimatycznych części Kra...
Czytaj więcejZakupowe szaleństwo w regionie. Nowy salon Cocodrillo i mega rabaty
(Ogłoszenie płatne) W środę (8 lipca), w godzinach od 9:00 do 17:00, w galerii handlowej Echo Centrum przy ulicy Starowiejskiej 2N w Mszanie Doln...
Czytaj więcejAktywne wakacje bez smartfona. Trwają zapisy na półkolonie
(Ogłoszenie płatne)Wakacje to idealny moment, aby odciągnąć najmłodszych od ekranów i postawić na rozwój, ruch oraz budowanie rówieśniczych...
Czytaj więcej


