Uczulenie na słońce - jak radzić sobie z fotodermatozą?

(Artykuł sponsorowany) Twoja skóra źle reaguje na słońce, więc czujesz stres przed wakacyjnymi podróżami, a nawet przed dłuższym spacerem w słoneczny dzień? Nie tylko Ty masz taki problem! W poniższym artykule znajdziesz informacje, dzięki którym możesz wyraźnie ograniczyć swoją podatność na występowanie podrażnień skóry wywołanych promieniowaniem słonecznym. Dowiedz się, czym jest tzw. uczulenie na słońce, jakie mogą być jego przyczyny i jak sobie z nim radzić.

Na czym polega alergia na słońce?

Alergia na słońce to określenie, które dotyczy nieprawidłowych reakcji skóry na promieniowanie słoneczne. Tak zwane uczulenie na słońce jest rodzajem fotodermatozy. Sam termin „fotodermatozy” obejmuje szeroką grupę schorzeń wywołanych ekspozycją skóry na światło słoneczne.

Wiosną i latem, gdy natężenie światła słonecznego i promieniowania UV jest największe, następuje wzrost występowania fotodermatoz takich jak: wielopostaciowe osutki świetlne, pokrzywka świetlna, opryszczki ospówkowate i świerzbiączka letnia. Do fotodermatoz zaliczane są także wypryski: fotoalergiczny i fototoksyczny.

Przyczyny pojawiania się uczulenia na słońce

Fotodermatozy występują pod wpływem działania promieniowania słonecznego oraz wskutek stosowania niektórych leków, ziół (np. pokrzywy) lub kosmetyków. Trzeba też wymienić tu domowe chemikalia, z którymi kontakt może uwrażliwiać na słońce. Na uczulenie na słońce przez pewien czas narażone są także osoby po zabiegach przy użyciu lasera, kwasów kosmetycznych i po mezoterapii. Wśród przyczyn uczulenia na słońce wymienia się również różne choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, oraz uwarunkowania genetyczne. 

Główne objawy uczulenia na słońce

Objawy „alergii na słońce” na ogół pojawiają się w pierwszych kilkunastu minutach lub po kilku godzinach po ekspozycji na promieniowanie UV, ale mogą wystąpić nawet po dwóch dniach. Do objawów uczulenia na słońce zalicza się: świąd skóry, wysypkę i zaczerwienienie – pojawiają się one na odsłoniętych częściach ciała. Niekiedy na skórze widać także pęcherze i obrzęk. Mogą również wystąpić objawy takie jak gorączka, ból głowy i wymioty. Skóra podrażniona słońcem z czasem zaczyna się łuszczyć, mogą też pojawić się na niej przebarwienia.

Trzeba zaznaczyć, że pod wpływem ponownego kontaktu ze słońcem dochodzi do nasilenia wyżej opisanych dolegliwości, dlatego należy zachować szczególną ostrożność, gdy pojawią się objawy uczulenia na słońce. 

Jak zapobiegać uczuleniu na słońce?

Jeśli chcesz uniknąć uczulenia na słońce, sprawdź, czy stosowane przez Ciebie leki lub zioła są fototoksyczne. Oczywiście nie zawsze można zrezygnować ze stosowania leków, ale niektóre z nich, np. antybiotyki, są na ogół przyjmowane przez krótki czas. Miej na uwadze także to, że fototoksyczne działanie wykazują niektóre olejki eteryczne, np. cytrusowe, a także inne substancje wykorzystywane w kosmetykach – retinol jest jedną z nich. Ogranicz do minimum przebywanie na słońcu i stosuj kremy z bardzo wysokim filtrem UV!

Pamiętaj o tym, że każde podrażnienie słoneczne powoduje nie tylko szereg nieprzyjemnych objawów ale również przyczynia się do szybszego starzenia się skóry i zwiększa ryzyko zachorowania na groźne choroby dermatologiczne, w tym nowotwory. 

Nie chcesz rezygnować ze słońca mimo uczulenia na nie? O tym musisz pamiętać!

Masz uczulenie na słońce, ale nie wyobrażasz sobie lata spędzonego w domu? To zrozumiałe! Skóra nietolerująca słońca może być wystawiona na działanie promieni słonecznych, o ile zapewnisz jej odpowiednią rutynę ochronną. Aby zapobiegać pojawieniu się objawów uczulenia na słońce, stosuj ochronny krem z mineralną ochroną przeciwsłoneczną NO SUN od Institut Esthederm, który w pełni odpowiada na potrzeby skóry wrażliwej, ale także skóry po zabiegach dermatologicznych, która jest szczególnie wrażliwa na działanie promieniowania słonecznego. 

Formuła kremu NO SUN marki Institut Esthederm łączy filtry mineralne i opatentowaną technologię Global Cellular Protection, dlatego zapewnia wyjątkowo wysoką ochronę i wzmacnia odporność skóry. Dzięki temu dermokosmetykowi nadreaktywność skóry zostaje ograniczona. Zwiększa się jej tolerancja na słońce, ponadto produkt ten zapobiega fotostarzeniu. 

Aby zapobiegać uczuleniu na słońce, oprócz stosowania wyżej wymienionego produktu, koniecznie aplikuj na skórę kremy z filtrami UV przynajmniej 20 minut przed każdym wyjściem z domu. Po takie preparaty ochronne sięgaj co 2-3 godziny, gdy jesteś na zewnątrz. Unikaj jednak ostrego słońca, które pojawia się między godziną 11 a 15. Fotoprotekcję stosuj przez cały rok!

Rezygnacja z korzystania z pięknej pogody nie jest koniecznością, nawet jeśli ma się alergię na słońce. Wyciągnij wnioski z powyższych ustaleń i ciesz się słońcem w rozsądny sposób!