Trzeci wiek to szansa, a nie zagrożenie

Limanowa. Limanowski Uniwersytet Trzeciego Wieku istnieje od dwóch lat i cieszy się dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców Limanowej i okolicy. Obecnie liczy ok. 100 słuchaczy.

Przyczyną popularności Stowarzyszenia jest to, że oferuje różnorodne i ciekawe formy zajęć. Szczególnie liczne audytorium gromadzą wykłady prowadzone przez znanych specjalistów, wykładowców Akademii Górniczo – Hutniczej, lekarzy, rehabilitantów, podróżników. Sala konferencyjna w limanowskim starostwie jest zawsze wypełnione po brzegi.

- Tematyka spotkań obejmuje zagadnienia z profilaktyki zdrowia, prawa, kultury, sportu i turystyki - mówi Tadeusz Niezabitowski – prezes LUTW. - Wykłady mają charakter popularno – naukowy, prowadzone są w sposób zrozumiały i przydatny. Coraz częściej połączone są z prezentacją multimedialną. Uczestnicy nie tylko słuchają, ale również zadają wykładowcom pytania, dyskutują i co najważniejsze otrzymują wyczerpujące odpowiedzi na nurtujące ich problemy.

Trzeci Wiek wymaga troski o kondycję fizyczną i zdrowotną, dlatego organizatorzy UTW zadbali o różnorodne formy rekreacji: pływanie, gimnastyka czy nordic walking, prowadzone przez profesjonalnych instruktorów.

- Dużym zainteresowaniem cieszyły się, szczególnie wśród pań, warsztaty kosmetyczne. Zorganizowano też kurs informatyczny, fotograficzny i zajęcia z psychologii. Miłośnicy języków mogą uczyć się angielskiego, w grupie początkujących oraz zaawansowanych - dodaje Tadeusz Niezabitowski.

Niezwykle atrakcyjną i ciekawą formą spędzania wolnego czasu są wycieczki. Uczestnicy do tej pory poznali miejsca unikalne i nieznane jak np. najgłębiej położoną trasę turystyczną w kopalni węgla kamiennego w Europie – zabytkową kopalnię „GUIDO” w Zabrzu, czy sztolnię „Czarnego Pstrąga” w Tarnowskich Górach. Ponadto zorganizowano wyjazdy edukacyjne do kopalni soli w Bochni, na zamek w Nowym Wiśniczu, do ogrodu botanicznego w Krakowie i na spektakl „Okno na parlament” w Teatrze Bagatela. W ramach integracji członków odbyło się spotkanie przy ognisku połączone ze śpiewami, tańcem oraz wykładem.

- Zalety naszego Uniwersytetu jest ich bardzo wiele - mówi prezes. - Udział w zajęciach pozwala, w sposób aktywny i satysfakcjonujący, wypełnić wolny czas, daje znakomite rezultaty fizyczne i psychiczne. Wspólne wycieczki, wykłady, zajęcia warsztatowe rozwijają zainteresowania, utrwalają przyjaźnie, pozwalają na spełnienie marzeń z młodości. UTW – to miejsce przyjazne, w którym jesień życia może być pogodna.

Od października 2012 do czerwca 2013 roku Stowarzyszenie realizują program „Aktywni całe życie” współfinansowany ze środków Ministra Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych . W ramach tego projektów organizowane są zajęcia: gimnastyka na sali oraz aqua fitness, wykłady audytoryjne oraz w ramach sekcji o różnorodnej tematyce, warsztaty gier logicznych (scrable, szachy, brydż), dwa wyjazdy edukacyjne do Miasteczka Galicyjskiego oraz Tarnowskich Gór, ognisko integracyjne pod Mogielicą połączone z wykładem, wykład promocyjny połączony z wystawą zdjęć oraz projekcją filmu o działalności UTW.

- Zachęcamy do zapisywania się i uczestnictwa w naszych zajęciach osoby w wieku '50+' - mówi prezes. Szczegółowe informacje o naszej działalności można znaleźć na naszej stronie internetowej: www.utw.limanowa.edu.pl oraz w biurze.

-54 kg w 12 miesięcy – historia metamorfozy Pana Jana pacjenta Projektu Zdrowie Limanowa Dwa brązowe medale dla limanowskich zawodników