Spektakularna metamorfoza w Projekt Zdrowie! Pani Kasia - 33 kg na minusie!
(Reklama) Siła jest kobietą! Pani Kasia przekroczyła wszelkie granice i udowodniła, że niemożliwe nie istnieje. Podziwiam ją za wewnętrzną siłę i wytrwałość w dążeniu do celu. Za sukcesy i wiarę we własne możliwości. Patrząc na te zdjęcia, mam ciary. Jestem tak niewyobrażalnie dumna i szczęśliwa, że mogę uczestniczyć w tym procesie, tym bardziej, że Pani Kasia nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa.
Dlaczego postanowiła Pani podjąć decyzje o odchudzaniu?
Decyzja ta nie należała do najłatwiejszych, miałam wiele obaw. Jestem objęta leczeniem onkologicznym, przeszłam bardzo ciężki zawał serca oraz usunięcie tarczycy. Najbardziej zależało mi na poprawie stanu zdrowia, moja waga wskazywała prawie 123 kg, a przejście kilku kroków było sporym wyczynem. Momentem przełomowym były zakupy, nie mogłam znaleźć dla siebie odpowiedniego rozmiaru, powiedziałam sobie, że muszę to zmienić!
Jakie błędy popełniała Pani przed kuracją?
Ogólnie było to niezdrowe jedzenie, nadmierna ilość soli i cukru, przetworzone produkty, podjadanie. Moim najgorszym nawykiem w tamtym czasie było zjadanie tabliczki czekolady przed snem.
Co Panią najbardziej motywowało do wytrwania w założeniach diety?
Kiedy podjęłam walkę o lepszą siebie motorem napędowym była i nadal jest cudowna Pani Dietetyk. W czasie kuracji bardzo mocno wspierały mnie również moje kochane dzieci. Bez tych wspaniałych osób nie wiem, czy dałabym radę. Motywowały mnie również efekty – spadek masy ciała i centymetrów. Włączyłam aktywność i od razu poczułam się lepiej!

Czy brakowało Pani czegoś podczas diety?
Zdecydowanie nie! Choć nie ukrywam, że początki były ciężkie. Moja dieta była tak zbilansowana, że szybko nauczyłam się zdrowych nawyków. Odkryłam prawdziwy smak truskawki, bez kubka śmietany i cukru. Pomidor i każde inne warzywo bez ogromu soli też smakuje obłędnie.
Co powiedziałaby Pani osobom, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i nie wierzą, że można schudnąć?
Myślę, że nie muszę nic mówić. Sama jestem żywym przykładem powiedzenia ,, Chcieć to móc’’. Skoro ja w wieku 51 lata dałam radę to tylko dowód na to, że każdy może. Trzeba tylko w siebie uwierzyć!
Czy jest Pani zadowolona z efektów, które udało się do tej pory Pani osiągnąć?
Oczywiście! Tyle już osiągnęłam, ale walczę o więcej!
Jakby Pani zachęciła innych do odwiedzenia naszego Centrum Dietetycznego?
Z całego serca polecam! Chciałabym wszystkim powiedzieć, że jeżeli chcą coś zmienić na lesze w swoim życiu to powinni odwiedzić gabinet Projekt Zdrowie. Poznałam tam niezwykłą osobę, jaką jest Pani Dietetyk, która kocha to co robi, jest oddana swoim pacjentom, ma niesamowite psychologiczne podejście i anielską cierpliwość, bo nie ukrywam, że czasem zdaża się popełnić jakiś grzeszek. Teraz wiem, że wszystko jest dla ludzi, czego nauczyła mnie Pani Dietetyk. Nie wstydź się swoich słabości, uwierz w siebie, a w tym gabinecie możesz wiele osiągnąć!
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
-kopia-1582300143.jpg)
Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
107 km wokół Beskidu Wyspowego
W niedzielę (25 października) Mszana Dolna gościła uczestników rajdu kolarskiego zorganizowanego we współpracy z Race Through Poland. Na starci...
Czytaj więcejNa Limanowszczyźnie powstanie nowy kościół - biskup poświęcił plac budowy (ZDJĘCIA)
W sobotę (31 października) w parafii Szyk w gminie Jodłownik odbyła się uroczystość poświęcenia placu przeznaczonego pod budowę nowego ...
Czytaj więcej1 listopada w Kościele katolickim przypada uroczystość Wszystkich Świętych
W 1970 r. mszał rzymski, czyli księga liturgiczna zawierająca teksty stałych i zmiennych części mszy świętej, wprowadził nową prefację, czy...
Czytaj więcejSłowaccy ratownicy odnaleźli w nocy zaginionego polskiego turystę
O pomoc w nocnych poszukiwaniach słowackich ratowników poprosili ratownicy TOPR z Zakopanego. Ponieważ Świnica to szczyt graniczny, istniało przy...
Czytaj więcejSport
Puchar Polski: zawodniczki z naszego regionu na podium klasyfikacji generalnej
Rywalizacja odbywała się kolejno w Bystrej Śląskiej, Tomaszowie Lubelskim, Jeleniej Górze, Ptaszkowej, Dzianiszu i Szelmencie. W kategorii sen...
Czytaj więcejTurbacz z udanym odłowem Łososia! Siedem bramek w Mszanie Dolnej
Piłkarze Turbacza Mszana Dolna odnieśli efektowne zwycięstwo w 15. kolejce IV ligi małopolskiej (grupa wschodnia). Na własnym boisku pokonali ...
Czytaj więcejGol wychowanka Uranu Łukowica w II lidze
22-letni pomocnik znalazł się w wyjściowej jedenastce swojego zespołu. Podhale zremisowało u siebie ze Świtem Szczecin 2:2. Goście objęli p...
Czytaj więcejLimanovia przegrała z ostatnim zespołem w tabeli. Zawód na własnym boisku
Drużyna Błękitni Modlnica w 14 wcześniejszych spotkaniach zdobyła zaledwie trzy punkty. Do tego wszystkie mecze wyjazdowe (sześć) przegrała. D...
Czytaj więcejPozostałe
Meblomet sprzedaje maszyny i urządzenia. Oferty można składać do 6 listopada
Sprzedaż została podzielona na dwie główne części: Część I – sprzedaż lakierni wraz z niezbędnym wyposażeniem (łączna cena minim...
Czytaj więcejBudżet Obywatelski Województwa Małopolskiego: zgłoś pomysł do 30 października.
- Budżet Obywatelski daje Małopolanom coś więcej niż możliwość zgłoszenia projektu – daje realną szansę, by ten pomysł zobaczyć pÃ...
Czytaj więcej„Pułapka” w Limanowej już 20 października! Gwiazdorska obsada i kryminalna intryga, która trzyma w napięciu do ostatniej chwili!
Luksusowy apartament, wielkie tajemnice i gra, w której wszystko jest możliwe! Wyobraźcie sobie luksusowy apartament w nowoczesnym wieżowcu na sk...
Czytaj więcejOgłoszenie o sprzedaży działki
"Działając na podstawie art. 35 ust. 1 ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz.U. z 2026 r., poz. 399 ze zm.) Burmistrz...
Czytaj więcej








