Skończ z postanowieniami, zdrowo schudnij z nami! Darmowe konsultacje
(Reklama) Pierwszego stycznia miliony ludzi podejmuje noworoczne postanowienie, aby schudnąć. Być może Ty jesteś jedną z tych osób. “To tradycja, robię to, co roku” - pomyślisz sobie. No właśnie! Czy zastanawiałaś/ zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego nie udało Ci się zrealizować Twojego celu i dlaczego w marcu Twoje postanowienia są już historią? Zaczynasz już planować swoje postanowienia na Nowy Rok? My podpowiemy Ci, od czego zacząć: przestań postanawiać, zacznij działać!

Powróć na właściwe tory z dietetykiem
Postanowienia noworoczne są zazwyczaj związane z tym, co ludzie chcieli zmienić od lat, ale tego nie zrobili. Dlatego pierwszego stycznia decydują, że nadszedł ten czas. Realizacja postanowienia jest jednak znacznie trudniejsza niż jego podjęcie. Statystyki pokazują, że nawet 80% postanowień noworocznych kończy się niepowodzeniem. Wiele z nich zostaje złamanych już w pierwszym tygodniu stycznia. Czasami jedna wpadka, jak na przykład opuszczenie siłowni na jeden dzień lub zjedzenie ciasteczka w pracy, może zrujnować wszystko, co sobie obiecaliśmy. Ale nie musi tak być. Każdy popełnia błędy, najważniejsze jest, aby powrócić na właściwe tory, zamiast się poddawać. Bez wsparcia specjalisty bywa to jednak trudne. Dlatego dużo łatwiej jest skutecznie schudnąć, mając przy swym boku dietetyka, który pomoże wyznaczyć realne cele związane z wagą i zdrowiem oraz je zrealizować - nie tylko 1 stycznia, ale niezależnie od pory roku.
Znajdź motywację
Oprócz wsparcia w wytrwaniu w postanowieniu, ważna jest motywacja. - Jeśli postanowisz schudnąć tylko dlatego, że czujesz, że „tak powinno być”, prawdopodobnie szybko się poddasz. Zastanów się, dlaczego chcesz schudnąć. Może chcesz mieć więcej energii do zabawy z dziećmi, albo być w lepszej formie podczas wakacyjnych wędrówek. Może chcesz móc ponownie ubrać sukienkę, do której masz ogromny sentyment albo poprawić wyniki swoich badań. W gabinecie wspólnie wyznaczymy cele w taki sposób, że znajdziesz w sobie dodatkowe pokłady motywacji - obiecuje dietetyk Małgorzata Twaróg z gabinetu Projekt Zdrowie w Limanowej.
Dopasuj dietę do trybu życia
Wiele osób porzuca swoje postanowienia związane z utratą wagi, bo ma wrażenie, że musi wywrócić cały swój świat do góry nogami, żeby ten cel zrealizować.
Jeśli wyobrażasz sobie, że będziesz musiał gotować 5 posiłków dziennie, piec fit ciasteczka, kupować same eko produkty i codziennie chodzić na siłownię, to jesteś w błędzie. Najważniejsze jest, aby dopasować dietę do swojego trybu życia. I w tym również pomoże Ci dietetyk.
- W naszym gabinecie dbamy o to, aby plan żywieniowy był zawsze dopasowany do trybu życia, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Budujemy zdrowe nawyki żywieniowe, które zbliżają naszych Pacjentów do uzyskania celu. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna, więc każdy może przekonać się, jak wygląda współpraca z dietetykiem - tłumaczy dietetyk Małgorzata Twaróg.
Nowy rok, nowy Ty – naprawdę!
Najwyższy czas osiągnąć swój cel! Umów się na bezpłatną konsultację dietetyczną do gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie w Limanowej przy ul. Kościuszki 15, i daj sobie szansę na lepsze, a co najważniejsze zdrowsze życie.
Gabinet dietetyczny Projekt Zdrowie w Limanowej to pierwsze, w pełni polskie centrum dietetyczne, w którego ofercie mamy diety z wykorzystaniem suplementacji, jak i bez suplementacji. Doświadczony dietetyk, po wnikliwym badaniu i wspólnie z pacjentem, podejmie decyzję o najlepszej drodze do osiągnięcia celu.
Nic lepiej nie motywuje niż efekty! Spójrz na rezultat kuracji w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie – Pani Patrycja zdecydowała się na zmiany w swoim życiu i we współpracy z dietetykiem Projekt Zdrowie schudła aż 23 kg w zaledwie 8 miesięcy!
W ramach bezpłatnej konsultacji w gabinecie otrzymasz zupełnie za darmo:
- analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników,
- badanie zawartości tkanki tłuszczowej,
- dane o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym określone przez dietetyka!
Co po konsultacji?
- Masz możliwość rozpoczęcia kuracji opartej na diecie!
- Bez wiążących Cię umów!
- Bez obowiązku zakupu dodatkowych suplementów.
Zadzwoń pod numer 530 330 107 i zarezerwuj najbliższy wolny termin na bezpłatną konsultację dietetyczną! Zrób pierwszy krok do zdrowia!
Dowiedz się więcej z naszej strony internetowej: www.limanowa.projektzdrowie.in...
Projekt Zdrowie Limanowa Polskie Centra Dietetyczne ul. Kościuszki 15 34-600 Limanowa Tel.: 530 330 107 E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info


(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Licytacja komornicza ośrodka - cena wywoławcza 11,2 mln zł
Ogłoszono pierwszą licytację komorniczą nieruchomości położonej w Żmiącej w gminie Laskowa. To efekt postępowania cywilnego przeciwko s...
Czytaj więcejNocne utrudnienia na trzech przejazdach kolejowych
Konsorcjum Gülermak S.A. i Intop S.A. - wykonawca modernizacji linii kolejowej nr 104 na odcinku Tymbark - Limanowej, prowadzonej w ramach projektu P...
Czytaj więcejTo było największe zgromadzenie w historii miasta
11 września 1966 roku w Limanowej odbyła się uroczystość koronacji łaskami słynącej figury Matki Boskiej Bolesnej, znajdującej się w tamtejs...
Czytaj więcejPonad 80 rekrutów na poligonie
W ramach 16-dniowego kursu podstawowego, nazywanego „szesnastką”, ponad 80 kandydatów rozpoczęło naukę podstaw wojskowego rzemiosła. Wśród...
Czytaj więcejSport
Marwe Cup na Dolnym Śląsku: Świetne biegi zawodników z regionu limanowskiego.
Zacięta walka w Jakuszycach Rywalizacja stała pod znakiem sprintów stylem dowolnym (FT). Na trasach w Jakuszycach błysnął młody reprez...
Czytaj więcejMLJ. Limanovia zremisowała w Niecieczy. Po meczu pozostał niedosyt
Limanovia przez większą część spotkania miała przewagę i to zawodnicy Łukasza Bukowca byli stroną dominującą. Nie przełożyło się to ...
Czytaj więcejPiłkarski weekend: od Klasy B do IV ligi
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Unia Tarnów - Hutnik II Kraków; 12 września; 16:00; Limanovia Limanowa - Orzeł Ryczów; 12 września; 16:30; Kalwaria...
Czytaj więcejKolejny młody zawodnik dołączył do Limanovii
Zadebiutował we wczorajzym spotkaniu z Delinem Myślenice (porażka na wyjeździe 1:2). Czerwiński rozpoczął spotkanie w podstawowym składzie. ...
Czytaj więcejPozostałe
Matma bez wkuwania. Ruszają zajęcia
(Ogłoszenie płatne) W lokalu przy ul. Spacerowej 7d/1 w Limanowej rozpoczynają się zajęcia matematyczne pod nazwą „Matma na Luzie Junior...
Czytaj więcejKondolencje od poseł Barbary Bartuś po śmierci ŚP. Zofii Zapały
Parlamentarzystka przekazała na ręce rodziny słowa otuchy, łącząc się w bólu po stracie matki. Pełna treść nadesłanych kondolencji znajdu...
Czytaj więcejOstatni taniec. „Plaża Szesnastka” znika z mapy, na pożegnanie zagra Wac Toja!
Koniec letniej miejscówki na mapie regionu Miejsce, które przyciągało rzesze mieszkańców szukających relaksu i dobrej zabawy na świeżym powi...
Czytaj więcejStudia stacjonarne w WSB-NLU - ucz się, działaj i rozwijaj swoją przyszłość
WSB-NLU rozpoczęła rekrutację na semestr zimowy roku akademickiego 2026/2027. Wybierz kierunek, który odpowiada Twoim ambicjom i rozpocznij studia...
Czytaj więcej







