Potrzebujesz zmiany? Z nami zgubisz kilogramy! Darmowe konsultacje dietetyczne
(Reklama) Przychodzi taki dzień, że przestajesz dobrze czuć się sama/sam ze sobą. Stajesz przed lustrem i stwierdzasz, że najwyższy czas coś zmienić. Kartki z kalendarza, które każdego dnia pokazują, że ciepłe miesiące są coraz bliżej, dodatkowo motywują Cię do tego, żeby zadbać o swoją sylwetkę. Jeśli jesteś mieszkańcem Limanowej, pomoże Ci w tym dietetyczka Małgorzata Twaróg z gabinetu Projekt Zdrowie. Zapisy na darmowe konsultacje już ruszyły!
Czy dieta może zmienić życie?
Zdrowa dieta poprawi nie tylko Twój wygląd, ale też Twoje zdrowie, Twoje samopoczucie i Twój stosunek do siebie. Krótko mówiąc - zmieni Twoje życie, bo pokochasz siebie na nowo. Niezależnie od aktualnej wagi, możesz rozpocząć z nami swoją walkę z nadprogramowymi kilogramami. Nie masz się czego wstydzić, nikt nie będzie Cię oceniał. Z pełnym zaangażowaniem, wykorzystując całe nasze doświadczenie, pomożemy Ci uporać się z problemem, z którym się do nas zgłosisz. Zadbamy o to, żebyś osiągnęła/osiągnął wymarzoną sylwetkę nie tylko do lata, ale na lata.
Pani Małgorzata była w podobnym miejscu, w którym jesteś teraz. Była niezadowolona ze swojego wyglądu, od dłuższego czasu marzyła o zmianach, nie wiedziała jednak od czego zacząć. Wtedy właśnie trafiła na Panią dietetyk z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie i tak się zaczęło!
Pomimo początkowych wątpliwości, dzięki współpracy z Panią dietetyk, efekty przyszły szybko. Oprócz zdrowej utraty kilogramów u Pani Małgorzaty zmieniło się także podejście do samej siebie. Pani Małgorzata jest o 17 kilogramów lżejsza i wygląda dużo młodziej, lepiej czuje się w ciele, o którym bardzo długo marzyła. Sen o szczupłej sylwetce jest rzeczywistością!
Wizyta u dietetyka - od czego zacząć?
Zrób pierwszy krok i umów się na bezpłatną konsultację. W trakcie wizyty dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe. Nie musisz czuć wyrzutów sumienia, kiedy dietetyk zapyta Cię o spożywane produkty, aktywność, czy prowadzony tryb życia. Jeśli zdecydujesz się na kurację, te informacje pomogą mu ułożyć dla Ciebie indywidualną dietę, dopasowaną do Twoich potrzeb żywieniowych. Pamiętaj, że aby dieta była realna do utrzymania, nie może być katorgą czy gotowcem z Internetu. Krótko mówiąc, bez wsparcia dietetyka trudno będzie Ci osiągnąć wymarzone efekty.
Czy zdążę do lata?
- Zdrowe tempo chudnięcia to 0,5-1kg na tydzień. Pacjent zaczynając kurację teraz, ma szansę osiągnąć świetne rezultaty w najbliższych miesiącach. Istotne jest jednak, żeby podstawą redukcji były zdrowe nawyki żywieniowe, które wypracuje z dietetykiem, a nie diety cud typu “schudnij 5 kg w tydzień”. Jeśli potraktujemy dietę jako chwilowy przerywnik, do lata osiągniemy efekt, ale będzie to efekt jojo. Jeśli natomiast wyznaczymy realne cele, określimy ramy ich realizacji i przy wsparciu dietetyka będziemy trzymać się indywidualnych zaleceń, zawalczymy o swoją sylwetkę skutecznie - tłumaczy dietetyk Małgorzata Twaróg z gabinetu Projekt Zdrowie w Limanowej.
Sukcesy naszych Klientów
Nie wierzysz nam "na słowo"? Sprawdź metamorfozy naszych Pacjentów https://projektzdrowie.info/metamorfozy, poznaj ich historie i przekonaj się, że warto zawalczyć o zdrowie, szczupłą sylwetkę i lepsze samopoczucie. Zobacz zaskakujące efekty końcowe, Ty też możesz takie osiągnąć. Już teraz wykonaj pierwszy krok i umów się na konsultację z dietetykiem.
PROJEKT ZDROWIE LIMANOWA
POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel.: 530 330 107
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Przełom w Bezpieczeństwie: Odkryj Sejf Elektroniczny!
Nowoczesne systemy zamykania Jednym z głównych atutów sejfów elektronicznych jest zastosowanie nowoczesnych systemów zamykania. Tradycyjne zamki...
Czytaj więcejDieta ketogeniczna – skuteczna droga do zdrowego odchudzania
Dieta keto a odchudzanie Dieta ketogeniczna jest nie tylko skuteczną, ale także zdrową i bezpieczną metodą odchudzania. Dzięki wysokiemu spoży...
Czytaj więcejSłużby weszły do budynku
Służby zaalarmowano wczoraj (29 kwietnia) kilka minut przed godziną 18:00. Znajdujący się przed budynkiem w miejscowości Rupniów w gminie Liman...
Czytaj więcejZasłabnięcie kierującej przyczyną zderzenia
Wczoraj kwadrans po godzinie 15:00 na ulicy Kolbego w Mszanie Dolnej doszło do kolizji drogowej z udziałem dwóch pojazdów. Według wstępny...
Czytaj więcejSport
Zawodniczki z powiatu limanowskiego w Kadrze Małopolski
W kadrze U13 znalazł się m.in. Wiktoria Kocoń z Mam Talent Limanowa. A kadrze U-15 Małgorzata Niezabitowska z Sokoła Słopnice. ...
Czytaj więcejPoczątek maja z piłkarskimi rozgrywkami
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Pauza: Orzeł Ryczów. LKS Jawiszowice - Lubań Maniowy, 1 maja, 17:00 Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Beskid An...
Czytaj więcejW Klasie A lider pauzował. W Klasie B mecz na szczycie dla Orkana Niedźwiedź
KLASA „A”, LIMANOWA: Ostra Olszówka/Raba Niżna - LKS Mordarka 3:5 (1:2) Chorągwicki 38,45, Wojtyczka 90 – Mrozek 20, Mąka 29, Barg...
Czytaj więcejSłomka zaskoczyła. Pierwsze zwycięstwo w tym sezonie. Rozczarowanie w Ujanowicach.
SŁOMKA SIEKIERCZYNA – AKS UJANOWICE 4:1 (1:1) K. Wielek 16, B. Florek 57, J. Florek 61, P. Wielek 76 – F. Krzyżak 41. SŁOMKA: Grucel ...
Czytaj więcejPozostałe
Soniczna szczoteczka do zębów to idealny pomysł na prezent?
Nazwa szczoteczki sonicznej wzięła się od angielskiego słowa „sonic”, które oznacza „wytwarzający dźwięki”. Urządzenie to jest ulepsz...
Czytaj więcejJak wybrać podwójne łóżko dla dzieci? Sprawdź, kiedy warto się na nie zdecydować
Kiedy warto zdecydować się na podwójne łóżko dla dzieci? Dzieci zwykle przesypiają około 10-12 godzin na dobę. Komfortowy sen zapewnia ...
Czytaj więcejRanking smartwatchy damskich – wybierz model dopasowany do swojego stylu życia
Smartwatch dopasowany do wielu aktywności fizycznych Aktywność fizyczna to element zdrowego stylu życia, która powinien towarzyszyć nam każde...
Czytaj więcejSmaki Beskidzkiej Miedzy (12) – „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego”
Dwunasty film kulinarny pn. „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego” został nagrany na terenie obiektu Restauracja Łowisko Wieniec w gminie Gdów...
Czytaj więcej