Potrzebujesz zmiany? Z nami zgubisz kilogramy! Darmowe konsultacje dietetyczne
(Reklama) Przychodzi taki dzień, że przestajesz dobrze czuć się sama/sam ze sobą. Stajesz przed lustrem i stwierdzasz, że najwyższy czas coś zmienić. Kartki z kalendarza, które każdego dnia pokazują, że ciepłe miesiące są coraz bliżej, dodatkowo motywują Cię do tego, żeby zadbać o swoją sylwetkę. Jeśli jesteś mieszkańcem Limanowej, pomoże Ci w tym dietetyczka Małgorzata Twaróg z gabinetu Projekt Zdrowie. Zapisy na darmowe konsultacje już ruszyły!
Czy dieta może zmienić życie?
Zdrowa dieta poprawi nie tylko Twój wygląd, ale też Twoje zdrowie, Twoje samopoczucie i Twój stosunek do siebie. Krótko mówiąc - zmieni Twoje życie, bo pokochasz siebie na nowo. Niezależnie od aktualnej wagi, możesz rozpocząć z nami swoją walkę z nadprogramowymi kilogramami. Nie masz się czego wstydzić, nikt nie będzie Cię oceniał. Z pełnym zaangażowaniem, wykorzystując całe nasze doświadczenie, pomożemy Ci uporać się z problemem, z którym się do nas zgłosisz. Zadbamy o to, żebyś osiągnęła/osiągnął wymarzoną sylwetkę nie tylko do lata, ale na lata.

Pani Małgorzata była w podobnym miejscu, w którym jesteś teraz. Była niezadowolona ze swojego wyglądu, od dłuższego czasu marzyła o zmianach, nie wiedziała jednak od czego zacząć. Wtedy właśnie trafiła na Panią dietetyk z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie i tak się zaczęło!
Zobacz również:
Brytyjski taniec i akrobatyka na gigantycznych klockach
Gorączka budowlana w gminie - pięciokrotny wzrost liczby wniosków
Pomimo początkowych wątpliwości, dzięki współpracy z Panią dietetyk, efekty przyszły szybko. Oprócz zdrowej utraty kilogramów u Pani Małgorzaty zmieniło się także podejście do samej siebie. Pani Małgorzata jest o 17 kilogramów lżejsza i wygląda dużo młodziej, lepiej czuje się w ciele, o którym bardzo długo marzyła. Sen o szczupłej sylwetce jest rzeczywistością!
Wizyta u dietetyka - od czego zacząć?
Zrób pierwszy krok i umów się na bezpłatną konsultację. W trakcie wizyty dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe. Nie musisz czuć wyrzutów sumienia, kiedy dietetyk zapyta Cię o spożywane produkty, aktywność, czy prowadzony tryb życia. Jeśli zdecydujesz się na kurację, te informacje pomogą mu ułożyć dla Ciebie indywidualną dietę, dopasowaną do Twoich potrzeb żywieniowych. Pamiętaj, że aby dieta była realna do utrzymania, nie może być katorgą czy gotowcem z Internetu. Krótko mówiąc, bez wsparcia dietetyka trudno będzie Ci osiągnąć wymarzone efekty.
Czy zdążę do lata?
- Zdrowe tempo chudnięcia to 0,5-1kg na tydzień. Pacjent zaczynając kurację teraz, ma szansę osiągnąć świetne rezultaty w najbliższych miesiącach. Istotne jest jednak, żeby podstawą redukcji były zdrowe nawyki żywieniowe, które wypracuje z dietetykiem, a nie diety cud typu “schudnij 5 kg w tydzień”. Jeśli potraktujemy dietę jako chwilowy przerywnik, do lata osiągniemy efekt, ale będzie to efekt jojo. Jeśli natomiast wyznaczymy realne cele, określimy ramy ich realizacji i przy wsparciu dietetyka będziemy trzymać się indywidualnych zaleceń, zawalczymy o swoją sylwetkę skutecznie - tłumaczy dietetyk Małgorzata Twaróg z gabinetu Projekt Zdrowie w Limanowej.
Sukcesy naszych Klientów
Nie wierzysz nam "na słowo"? Sprawdź metamorfozy naszych Pacjentów https://projektzdrowie.info/metamorfozy, poznaj ich historie i przekonaj się, że warto zawalczyć o zdrowie, szczupłą sylwetkę i lepsze samopoczucie. Zobacz zaskakujące efekty końcowe, Ty też możesz takie osiągnąć. Już teraz wykonaj pierwszy krok i umów się na konsultację z dietetykiem.
PROJEKT ZDROWIE LIMANOWA
POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel.: 530 330 107



(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Rynek i ulice miasta stały się teatralną sceną (ZDJĘCIA, WIDEO)
Pełen emocji i widowiskowych pokazów akrobatycznych spektakl “Block” w wykonaniu brytyjskiej grupy Motionhouse zakończył limanowską odsłonę...
Czytaj więcejBrak wotum obnażył podziały w radzie
Jak już informowaliśmy, 24 czerwca odbyła się sesja Rady Powiatu Limanowskiego, podczas której Zarząd Powiatu otrzymał absolutorium, ale nie uz...
Czytaj więcejKosiniak-Kamysz: zleciłem odtajnienie wszystkich donacji dla Ukrainy w latach 2022-2026
„Po konsultacji z premierem Donaldem Tuskiem, zachowując odpowiedzialność wobec opinii publicznej, w zgodzie z przepisami prawa, zleciłem odtajn...
Czytaj więcejUmiarkowane temperatury i istotna korekta opadów. Prognoza pogody dla Limanowej (5–13 lipca)
Poniżej przedstawiamy szczegółową analizę danych meteorologicznych dla miasta i okolic na najbliższe dziewięć dni, opartą na aktualnej n...
Czytaj więcejSport
Były szkoleniowiec Orkana Szczyrzyc wraca do V ligi
Nowy trener Polanu jeszcze niedawno pracował w Łęgovii Łęg Tarnowski. Prowadzony przez niego zespół zakończył rozgrywki tarnowsko-żabień...
Czytaj więcejPiłkarscy sędziowie zatrzymani w serii rzutów karnych
Rywalizacja w fazie grupowej toczyła się w 10-minutowych spotkaniach. Zespół z Limanowej rozpoczął od zwycięstwa 3:1 nad Kolegium Sędziów ...
Czytaj więcejZawodniczka AP Mam Talent Limanowa zagra w ogólnopolskim finale
Dla kibiców z powiatu limanowskiego szczególnie ważną informacją jest kolejny występ Wiktorii Kocoń, wychowanki Akademii Piłkarskiej Mam T...
Czytaj więcejWychowanek Turbacza Mszana Dolna zadebiutował w Arce Gdynia
Spotkanie zakończyło się zwycięstwem Arki 2:0 (1:0). Gruszkowski rozpoczął mecz na ławce rezerwowych, a po przerwie pojawił się na boisku, ...
Czytaj więcejPozostałe
Aktywne wakacje bez smartfona. Trwają zapisy na półkolonie
(Ogłoszenie płatne)Wakacje to idealny moment, aby odciągnąć najmłodszych od ekranów i postawić na rozwój, ruch oraz budowanie rówieśniczych...
Czytaj więcejTwoja szansa na lepszą przyszłość - Centrum Kształcenia Ustawicznego w Limanowej
Zapraszamy do zapoznania się ofertą edukacyjną na nowy rok szkolny 2026/2027: LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE DLA DOROSŁYCH (system zaoczny)• Po gim...
Czytaj więcejNowość w Padel Arenie!
Do tej pory korty w sercu Limanowej tętniły życiem głównie za sprawą dorosłych graczy, którzy walczyli o punkty w formule Mexicano czy zmagani...
Czytaj więcejFundacja Limanowska zaprasza na pierwszą edycję Limanowskiego Festiwalu Wina i Sera
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Limanowska, która wspólnie z partnerami przygotowuje imprezę skierowaną zarówno do mieszkańców Limanowsz...
Czytaj więcej- Rynek i ulice miasta stały się teatralną sceną (ZDJĘCIA, WIDEO)
- Brak wotum obnażył podziały w radzie
- Kosiniak-Kamysz: zleciłem odtajnienie wszystkich donacji dla Ukrainy w latach 2022-2026
- Umiarkowane temperatury i istotna korekta opadów. Prognoza pogody dla Limanowej (5–13 lipca)
- Lekarka: latem rośnie ryzyko zakażeń przenoszonych drogą pokarmową