Pan Arkadiusz schudł 15 kg w Projekt Zdrowie!
(Ogłoszenie płatne) Dziś przedstawiamy Wam Pana Arkadiusza, który zgłosił się do nas z silnym bólem w stawach kolanowych. Lekarz ortopeda zalecił mu wizytę u dietetyka w celu redukcji masy ciała oraz wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych, by przyspieszyć proces regeneracji i odbudowy.
Po 4 miesiącach kuracji w Gabinecie Dietetycznym Projekt Zdrowie Pan Arek zgubił 15 kg! Dodatkowo, naszemu bohaterowi udało się również wrócić do ukochanych górskich wędrówek, gdyż ból w kolanach znacznie ustąpił!
Co skłoniło Pana do podjęcia kuracji?
Do podjęcia kuracji skłoniły mnie dolegliwości zdrowotne związane z uszkodzeniem stawów kolanowych i stwierdzoną otyłością.
Jak dowiedział się Pan o Gabinecie Projekt Zdrowie?
O Gabinecie dowiedziałem się od kolegi, któremu udało się schudnąć ok. 30 kg podczas współpracy właśnie z Projekt Zdrowie.
Co motywowało Pana do wytrwania na diecie?
Największą motywacją była dla mnie cotygodniowa utrata wagi i niechęć przed zaprzepaszczeniem efektów. Duży wpływ miało także omawianie z Panią Dietetyk rozpiski zjedzonych posiłków w ciągu tygodnia.

Czego najbardziej Pan się obawiał?
Obawiałem się, że będę musiał diametralnie zmienić sposób żywienia, np. zrezygnować z mięsa, ale już na początku współpracy z Panią Dietetyk ustaliliśmy czego nie lubię i co chciałbym, żeby występowało w diecie, dzięki czemu szybko się przystosowałem. Dodatkowo lubię eksperymentować w kuchni, co też ułatwiło sprawę.
Co zmieniło się w Pana życiu po kuracji?
Najważniejsze, że ból kolan został istotnie zredukowany, dzięki czemu jestem bardziej aktywny. Przyzwyczaiłem się do systematycznego jedzenia co ok. 3 godziny przez co mój organizm sam mi przypomina kiedy powinienem zjeść. Teraz najadam się również znacznie mniejszymi porcjami jedzenia.
Co powiedziałby Pan osobom, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i nie wierzą, że można schudnąć?
Odpowiednia motywacja, odrobina samozaparcia oraz aktywność fizyczna i wszystko jest możliwe. Polecam spróbować konsultacji z Projekt Zdrowie. Przy osiąganych efektach po miesiącu „machina” sama się napędza.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
-kopia-1582300143.jpg)
Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Ogłoszenie płatne)
Może Cię zaciekawić
Arcytrudna rekrutacja na medycynę
Jak podaje dziennik, o miejsce na medycynie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym walczy średnio 16,9 osób, w Lublinie – 14,5, a w Białymstoku –...
Czytaj więcejGmina znana z odwiertu geotermalnego przed referendum ws. odwołania wójta
Pełnomocnik Komitetu Referendalnego Rafał Wilkus powiedział PAP, że w ciągu dwóch tygodni zebrano 1276 podpisów mieszkańców popierających re...
Czytaj więcejMezo i Feel gwiazdami festiwalu
W dniach 1–2 sierpnia 2026 r. w Laskowej odbędzie się XV Festiwal Śliwki, Miodu i Sera. Wystąpią m.in. Mezo, Feel oraz zespół Pogwizdani.&nbs...
Czytaj więcejZamkną most - turyści muszą się liczyć z utrudnieniami
Gorczański Park Narodowy poinformował o planowanych pracach technicznych, które spowodują czasową zmianę w organizacji ruchu turystycznego i lok...
Czytaj więcejSport
Zmiany w regulaminie rozgrywek piłkarskich
Najważniejsze zmiany w rozgrywkach seniorskich Nowe terminy okien transferowych Od tego sezonu kluby IV ligi i niższych klas będą mogły reje...
Czytaj więcejLimanovia zaprasza najmłodszych. Ruszył nabór.
Zajęcia prowadzone są w formie dostosowanej do wieku dzieci. Najważniejsze są ruch, dobra zabawa oraz stopniowe rozwijanie podstawowych umieję...
Czytaj więcejKolejny wychowanek wraca do Harnasia. Jan Urbański dołącza do starszych braci
Będzie zatem występował w jednej drużynie razem ze swoimi dwoma starszymi braćmi. Jak żartobliwie podkreślono w klubowym komunikacie, do rod...
Czytaj więcejLimanovia kompletuje skład, wkrótce następne transfery
Definitywnie zawodnikiem Limanovii został Patryk Mrózek. Obrońca, który wcześniej występował w Limanowej na zasadzie wypożyczenia z Sandec...
Czytaj więcejPozostałe
W sobotę Dzień Otwarty nowych mieszkań w zielonej części Limanowej - można je zobaczyć bez umawiania.
W sobotę, 25 lipca, w godzinach 11:00–14:00 będzie można zobaczyć na żywo nową, kameralną inwestycję mieszkaniową przy ul. Zadziele 29A w L...
Czytaj więcejInwestycje BUMA w Krakowie – Dajwór i STRADA Wybickiego
Dajwór – prestiżowa przestrzeń do życia i biznesu Dajwór to inwestycja premium zlokalizowana w jednej z najbardziej klimatycznych części Kra...
Czytaj więcejZakupowe szaleństwo w regionie. Nowy salon Cocodrillo i mega rabaty
(Ogłoszenie płatne) W środę (8 lipca), w godzinach od 9:00 do 17:00, w galerii handlowej Echo Centrum przy ulicy Starowiejskiej 2N w Mszanie Doln...
Czytaj więcejAktywne wakacje bez smartfona. Trwają zapisy na półkolonie
(Ogłoszenie płatne)Wakacje to idealny moment, aby odciągnąć najmłodszych od ekranów i postawić na rozwój, ruch oraz budowanie rówieśniczych...
Czytaj więcej


