Jak zacząć przygodę z padlem? Akcesoria, odzież i pierwsze treningi

(Artykuł sponsorowany) Padel wydaje Ci się interesującą grą i chciałbyś dać mu szansę? Sprawdź, co powinieneś wiedzieć o tej dyscyplinie, jakie są jej zasady, a także gdzie możesz w niego grać.

Zasady padla – o tym powinieneś wiedzieć!

Padel to stosunkowo nowa dyscyplina sportowa – powstała bowiem w latach 60. XX wieku i paradoksalnie nie czerpie inspiracji wyłącznie z tenisa czy squasha. Pierwotnym protoplastą jest bowiem jedna z odmian baskijskiej peloty – wyjątkowo popularnej gry nie tylko w tym wyjątkowym regionie Hiszpanii, ale również i w Ameryce Łacińskiej. Nie dziwi więc fakt, że padel pochodzi z Meksyku.

Na obudowanym czterema ścianami korcie (z miejscami na możliwość wybiegnięcia poza pole gry w połowie długości) toczy się gra deblowa, czyli 2 na 2. Na środku znajduje się siatka, a do gry wykorzystywane są wyjątkowe paletki – bez naciągu, lekkie, z płaską powierzchnią.

Punktacja jest dokładnie taka sama, jak w przypadku tenisa: punktacja wymian to 15-30-40-gem. Jeśli w gemie jest równowaga (40:40), zaczyna się gra na przewagi – konieczne jest wtedy wygranie dwóch wymian z rzędu (40-Ad-gem). Set rozgrywany jest do 6 wygranych gemów, chyba że w secie pada wynik 5:5. Wtedy to konieczne jest zdobycie przewagi dwóch gemów (7:5). Jeśli zaś oba duety idą łeb w łeb i wynik wynosi 6:6, rozgrywany jest tie-break do 7 punktów lub do dwóch punktów przewagi.

Małopolscy Terytorialsi mistrzami WOT w biathlonie letnim Wieczorna msza pod krzyżem na wzgórzu Grunwald

Ważnym elementem padla są ściany znajdujące się dookoła kortu. Piłka zawsze musi najpierw odbić się od nawierzchni po stronie przeciwnika, lecz potem ściany wprowadzają dodatkowy element kalkulacji i nieprzewidywalności. Punkt zdobywa się, gdy piłka dotknie dwa razy kortu po stronie przeciwnika lub gdy rywale odbiją piłeczkę w taki sposób, że ta dotknie ściany zanim uderzy w kort.

Gdzie grać w padla? Najbliższe dostępne korty

Padel to dyscyplina szybko zyskująca na popularności. Nic więc dziwnego, że nowe korty wyrastają niczym grzyby po deszczu i z roku na rok, a czasami z miesiąca na miesiąc miejsc do gry jest coraz więcej. Obecnie korty można znaleźć w większości miast wojewódzkich, a najwięcej jest ich w Warszawie, Poznaniu, Krakowie i we Wrocławiu.

Małopolska obfituje w wiele miejsc do gry – nie tylko w Krakowie. Korty do padla możesz znaleźć między innymi w Tarnowie, Chrzanowie, Niepołomicach, Nowym Targu, a także… w samej Limanowej!

Strój i akcesoria do padla. Zadbaj o swój ekwipunek

Kluczowym elementem wyposażenia każdego gracza bez wątpienia są odpowiednie buty do padla męskie lub damskie. Jest to bowiem sport, który wymaga sporej zwrotności, zwinności i nagłych zrywów. Wysokiej jakości obuwie zapewni ochronę stopy oraz stawu skokowego. Nie można również zapominać o pozostałych elementach stroju, takich jak oddychająca koszulka, wygodne spodenki oraz nieobcierające skarpetki.

W przypadku kupowania swojego własnego sprzętu do padla warto przede wszystkim zainwestować w rakiety i piłki, a także specjalne owijki do rakiet. Nie zapomnij również o przydatnych akcesoriach, które uprzyjemnią grę, np. tejpy, opaski na czoło czy frotki.