Imponująca metamorfoza Pana Jacka w Projekt Zdrowie!
(Ogłoszenie płatne) Proces gubienia zbędnych kilogramów to nie tylko potocznie mówiąc przejście na tzw. dietę. Dieta jest sposobem żywienia i decydując się na odchudzanie powinniśmy ten sposób zmienić na właściwy. Pan Jacek podszedł do tego zadaniowo. Przyszedł schudnąć i postanowił zrobić to w wielkim stylu, gubiąc 16 kg w 6,5 miesiąca. Na pochwałę zasługuje nie tylko wynik, ale i sposób, w jaki do niego doszedł. Szczere chęci, determinacja, głębokie zaangażowanie w trakcie diety i pozytywne nastawienie ułatwiło osiągnięcie sukcesu. Zapraszamy do przeczytania wywiadu z bohaterem metamorfozy.
Dlaczego postanowił Pan podjąć decyzję o odchudzaniu?
Decyzję o odchudzaniu podjąłem dlatego, że źle się już czułem z nadmiarem kilogramów. Uznałem, że to jest już ten czas, aby zrobić coś ze swoim wyglądem i zdrowiem.
Jakie błędy żywieniowe popełniał Pan przed kuracją?
Przede wszystkim nie jadłem śniadań, często jadałem zaledwie 2 posiłki w ciągu dnia. Nie przywiązywałem wcześniej zbyt dużej wagi do tego, co i ile jadłem. Nie piłem również odpowiedniej ilości wody.
Czy na początku miał Pan jakieś obawy?
Tak. Najbardziej obawiałem się, że jedzenie nie będzie mi smakować, ale jak się okazało zupełnie bez podstawnie. Uwzględniając moje upodobania kulinarne, Pani dietetyk zaproponowałam mi zbilansowaną dietę, której stosowanie było przyjemnością, a nie wyrzeczeniem. Nie czułem głodu, a różnorodność posiłków wyeliminowała problem monotonii w kuchni.
Jak wspomina Pan pierwsze tygodnie trwania diety?
Pierwsze dwa tygodnie diety nie były dla mnie łatwe. Nie raz pojawiała się chęć, aby sięgnąć po jakąś przekąskę między posiłkami. Na szczęście szybko to minęło. Z czasem również smaki nieco się zmieniły, a efekty zachęcały do wytrwałości.
Co Pana najbardziej motywowało?
Najbardziej motywowały mnie systematyczne spadki masy ciała oraz poprawa samopoczucia. Na każdym etapie miałem też ogromne wsparcie Pani dietetyk, mojej żony i rodziny.
Czy jest Pan zadowolony z efektów kuracji?
Tak, jestem bardzo zadowolony z efektów kuracji. Zmiana jest widoczna na pierwszy rzut oka. Coś co wcześniej nie było w zasięgu ręki stało się rzeczywistością. Teraz zmieniło się całkowicie moje myślenie na temat zdrowego stylu życia.
Czy poleciłby Pan innym osobom Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie?
Tak, jak najbardziej. Na pewno będę dalej polecać Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
Może Cię zaciekawić
Dowództwo Operacyjne: zakończono operowanie dyżurnego lotnictwa w naszej przestrzeni powietrznej
W piątek nad ranem Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych podało na platformie X, że w przestrzeni powietrznej rozpoczęły operowanie dyż...
Czytaj więcejByły policjant podejrzany o molestowanie 10-latki pozostanie w areszcie
We wtorek (16 kwietnia) przed Sądem Okręgowym w Nowym Sączu rozpoznawano zażalenie obrońcy byłego funkcjonariusza limanowskiej policji na postan...
Czytaj więcejNowoczesna stołówka i kuchnia. Szpital zaprasza do bufetu
W kuchni szpitalnej zamontowano nowoczesne urządzenia gastronomiczne, w tym gazowe kotły warzelne o pojemności 300 litrów, elektryczne piece konwe...
Czytaj więcejZobacz nowy klip zespołu Góralsi (WIDEO)
Siedmioosobowy zespół tworzą młodzi i utalentowani muzycy z Limanowszczyzny. Góralsi występują nie tylko na przyjęciach weselnych na południu...
Czytaj więcejSport
Otwarta konsultacja kadry Małopolski dla dziewcząt
Termin zgłoszeń mija w środę 24 kwietnia. Udział w konsultacji dla zawodniczek będzie szansą na piłkarską promocję. Godziny konsultacji...
Czytaj więcejPiłkarski weekend: od Klasy B do IV ligi
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Orzeł Ryczów (21 kwietnia, 11:00) Dalin Myślenice - Lubań Maniowy (20 kwietnia, ...
Czytaj więcejJustyna Kowalczyk-Tekieli najlepsza w Arktyce
- Warunki iście arktyczne, odczuwalna minus 1000 wszystko jedno jakich stopni. Trasa ciężka, 1021 metrów deniwelacji pokonałam bezkrokiem, ...
Czytaj więcejWystąpił w piłkarskiej reprezentacji województwa podkarpackiego
- Po pierwszych zgrupowaniach w Kadrze Małopolski kilka lat temu, Hubert podjął bardzo odważną i niesamowicie ambitną decyzję o wyjeździe z ro...
Czytaj więcejPozostałe
Zuzia, Jacek: dwie historie z nadzieją w roli głównej
ZUZIA Spieszyła się, aby zobaczyć świat i urodziła się za wcześnie, gdy jej organizm nie był jeszcze w pełnej gotowości do samodzielneg...
Czytaj więcejZ czego składa się polisa turystyczna?
Polisa turystyczna ma za zadanie przede wszystkim ochronić Cię przed kosztami związanymi z leczeniem i hospitalizacją za granicą. Masz jednak mo...
Czytaj więcejKolejna metamorfoza w gabinecie Projekt Zdrowie!
Co Pana skłoniło do podjęcia decyzji o odchudzaniu?W momencie, gdy moja masa ciała przekroczyła 90 kg, a ciuchy musiałem stopniowo zmieniać z p...
Czytaj więcejDlaczego warto regularnie odwiedzać dentystę?
I oczywiście, w gabinecie znajdą odpowiednią pomoc. Tych dolegliwości można jednak w prosty sposób uniknąć, regularnie odwiedzając swojego de...
Czytaj więcej- Dowództwo Operacyjne: zakończono operowanie dyżurnego lotnictwa w naszej przestrzeni powietrznej
- Były policjant podejrzany o molestowanie 10-latki pozostanie w areszcie
- Nowoczesna stołówka i kuchnia. Szpital zaprasza do bufetu
- Zobacz nowy klip zespołu Góralsi (WIDEO)
- Umowa na przebudowę fragmentu drogi powiatowej