Ferie z karate w Limanowej: Ruszają darmowe treningi dla dzieci i młodzieży
Wielu rodziców zastanawia się, jak zagospodarować czas wolny swoich pociech w trakcie ferii. Odpowiedzią jest autorski program „Ferie z karate”, organizowany przez ARS Klub Kyokushinkai nieprzerwanie od początku istnienia stowarzyszenia. To propozycja dla uczniów limanowskich szkół, którzy chcą połączyć zabawę z nauką dyscypliny i samoobrony.
Udział w zajęciach jest całkowicie nieodpłatny.
Program został ułożony tak, aby trafić w potrzeby różnych grup wiekowych – od najmłodszych po nastolatków w wieku od 6 do 17 lat. Organizatorzy stawiają na różnorodność, unikając monotonii typowej dla standardowych lekcji WF-u.
W ramach projektu uczestnicy wezmą udział w:
Zobacz również:
Ratowniczka zauważyła go z okna samochodu. Finał poszukiwań 47-latka
Gdzie szukać pomocy medycznej w długi weekend
Ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które poprawiają sprawność i koordynację.
Elementach karate i samoobrony, pozwalających poznać podstawy tej sztuki walki.
Grach i zabawach ruchowych, zapewniających odpowiednią dawkę rozrywki.
Zdrowej rywalizacji sportowej w duchu fair play.
Wszystkie treningi odbywać się będą na sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 3 w Limanowej (ul. Jordana 3). Pierwsze spotkanie zaplanowano na wtorek, 3 lutego 2026 r., o godzinie 17:00.
Dzień tygodnia Godziny zajęć
Poniedziałek 16:00 – 18:00 (9 lutego)
Wtorek – Piątek 17:00 – 19:00
To, co wyróżnia akcję ARS Limanowa, to kadra trenerska. Uczestnicy nie będą ćwiczyć z przypadkowymi instruktorami, lecz z medalistami Mistrzostw Polski, Europy i Świata. To unikalna okazja, by uczyć się od lokalnych mistrzów, którzy od lat promują Limanowszczyznę na międzynarodowych arenach sportowych.
Aby wziąć udział w zajęciach, warto wcześniej skontaktować się z organizatorami.
Telefon: 606 820 255
Strona www: arslimanowa.pl
Facebook: /arslimanowa
Może Cię zaciekawić
Modlitewny szturm o cud. Parafia apeluje o wsparcie dla 3-letniego Mikołaja
Lokalna społeczność jednoczy się w pomocy dla rodziny 3-letniego mieszkańca gminy Limanowa, który w minioną sobotę (30 maja) uległ tragicznem...
Czytaj więcej14 osób odpowie przed sądem za hazard na automatach i pranie brudnych pieniędzy
Jak przekazał rzecznik Prokuratury Regionalnej Janusz Kowalski w akcie oskarżenia zarzucono 14 osobom m.in. kierowanie oraz udział w zorganizowanej...
Czytaj więcej4 czerwca 1989 roku wybraliśmy nową Polskę, to była czerwona kartka dla komunistów
Wybory przeprowadzone 4 czerwca 1989 r. były rezultatem porozumienia zawartego pomiędzy władzą a przedstawicielami solidarnościowej opozycji i Ko...
Czytaj więcejW Kościele katolickim przypada uroczystość Bożego Ciała
Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, zwana potocznie Bożym Ciałem, jest świętem ruchomym. W Polsce przypada w czwartek po uroczy...
Czytaj więcejSport
Rozlosowano grupy III Mistrzostw Polski Oldbojów 40+. Oldboy’s Limanovia organizatorem.
Do rywalizacji przystąpi 20 zespołów z różnych regionów Polski. Drużyny zostały podzielone na cztery grupy po pięć zespołów. Spotkania ...
Czytaj więcejW czwartek gra okręgówka
Klasa okręgowa, limanowsko-podhalańska: Orawa Jabłonka – AKS Ujanowice, 4 czerwca, godz. 16:00; KS Tymbark – Zalesianka Zalesie, 4 czerwc...
Czytaj więcejRusza grupa mistrzowska limanowskiej klasy B. Cztery drużyny powalczą o awans
Rozgrywki grupy mistrzowskiej są bezpośrednią kontynuacją sezonu zasadniczego. Oznacza to, że wszystkie zdobyte dotychczas punkty oraz bilans ...
Czytaj więcejEkonom wygrał półfinał wojewódzki. Awans do finału Małopolskiej Licealiady w piłce nożnej
W zawodach uczestniczyły drużyny szkół ponadpodstawowych z Limanowej, Brzeska, Nowego Sącza, Tarnowa, Gorlic oraz Bochni. Turniej zorganizow...
Czytaj więcejPozostałe
Katastrofa śmigłowca. Odnaleziono wrak maszyny i ciało pilota
Dziś (4 czerwca) w godzinach porannych po kilku godzinach poszukiwań służby zlokalizowały miejsce katastrofy śmigłowca w Beskidzie Wyspowym. Wr...
Czytaj więcejWrzesień nieaktualny - pociągi jeszcze nie wrócą na Limanowszczyznę
We wrześniu tego roku pociągi nie dojadą do Męciny - potwierdziliśmy w PKP PLK S.A. Był to termin wynikający z założeń harmonogramu moderniz...
Czytaj więcejProjekt hali na finiszu. Urząd czeka na pozwolenie
W gminie Mszana Dolna trwają przygotowania do realizacji nowej inwestycji budowy głównej hali sportowo-widowiskowej, w której skład wejdzie równ...
Czytaj więcejZnane gwiazdy Dni Limanowej
Limanowski Dom Kultury ogłosił za pośrednictwem mediów społecznościowych gwiazdy wieczoru nadchodzących Dni Limanowej 2026. Wydarzenie - tak ja...
Czytaj więcej- Modlitewny szturm o cud. Parafia apeluje o wsparcie dla 3-letniego Mikołaja
- 14 osób odpowie przed sądem za hazard na automatach i pranie brudnych pieniędzy
- 4 czerwca 1989 roku wybraliśmy nową Polskę, to była czerwona kartka dla komunistów
- W Kościele katolickim przypada uroczystość Bożego Ciała
- Gdzie szukać pomocy medycznej w długi weekend
Komentarze (0)