Dermokosmetyki do opalania – jak zapewnić skórze najlepszą ochronę przed promieniowaniem UV?
(Materiał partnera) Zbyt długie wystawianie skóry na działanie promieniowania UV może powodować poparzenie słoneczne, swędzenie i pieczenie, a nawet nowotwór. Jak się przed nim chronić? Stosując dermokosmetyki do opalania!
SPF – czym jest i co oznacza?
Jakie dermokosmetyki do opalania zapewniają najlepszą ochronę przeciwsłoneczną? Aby odpowiedzieć na to pytanie trzeba zacząć od wyjaśnienia, czym jest skrót „SPF” umieszczany na ich opakowaniach.
SPF to skrót od angielskich słów „Sun Protection Factor”. Jest to międzynarodowe oznaczenie mówiące o stopniu ochrony skóry przed promieniowaniem UVB. W praktyce SPF informuje o tym, jak długo można przebywać na słońcu po nałożeniu kremu, aby nie doszło do poparzenia.
W zależności od SPF kosmetyki dzieli się na te, które zapewniają: niską (SPF 6 lub 10), średnią (SPF 15, 20 i 25), wysoką (SPF 30 i 50) lub bardzo wysoką (SPF 50+) ochronę przeciwsłoneczną. Kremy z najwyższym SPF, czyli 50+ zapewniają 98,5% ochrony przed promieniowaniem UVB.
Zobacz również:Dermokosmetyki do opalania z filtrem SPF – czym kierować się przy ich wyborze?
Na co zwrócić uwagę kupując dermokosmetyki do opalania? Przede wszystkim na wspomniany SPF, który powinien być dobrany do fenotypu skóry. Polacy mają z reguły fenotyp:
- I (celtycki): bardzo jasna skóra (często pokryta piegami), włosy rude lub w kolorze jasnego blondu;
- II (północnoeuropejski): jasna skóra, włosy jasnobrązowe lub blond;
- III (środkowoeuropejski): jasnobrązowa skóra, włosy brązowe lub w kolorze ciemnego blondu;
Osobom z fenotypem I lub II zaleca się stosowanie kosmetyków z SPF 50 i 50+. Z kolei dla tych, które mają fenotyp III odpowiedni będzie SPF 30.
Na co jeszcze zwrócić uwagę przy zakupie dermokosmetyków zapewniających ochronę przeciwsłoneczną? Warto sprawdzić rodzaj filtru.
- Filtry chemiczne: związki organiczne (m.in. salicylany, cynamoniany) pochłaniają szkodliwe promieniowanie UVA i UVB. Wnikają w skórę, dlatego najpierw warto sprawdzić, czy nie wywołują reakcji alergicznej.
- Filtry mineralne: naturalne substancje nieorganiczne (tlenek cynku, dwutlenek tytanu), które tworzą na powierzchni skóry barierę ochronną odbijającą promieniowanie UV. Nie wchłaniają się, dlatego polecane są również dzieciom i osobom o bardzo wrażliwej skórze.
Kolejnym czynnikiem, który warto wziąć pod uwagę przy zakupie jest wygoda użycia. W sprzedaży dostępne są zarówno kremy, mleczka, jak i spraye.
Może Cię zaciekawić
Zderzenie trzech pojazdów na "krajówce"
Dziś (30 kwietnia) kilkanaście minut po godzinie 15:00 służby otrzymały informację o zderzeniu trzech pojazdów na odcinku drogi krajowej nr 28 ...
Czytaj więcejZmiany na liście Trzeciej Drogi w europejskich wyborach
Zmiany na listach zostały wprowadzone wczoraj wieczorem. To wynik decyzji władz obu koalicyjnych partii, które zdecydowały się wprowadzić stosow...
Czytaj więcejZderzenie dwóch pojazdów, jedna osoba w szpitalu
Wczoraj (29 kwietnia) o godzinie 17:00 w miejscowości Janowice na terenie gminy Jodłownik doszło do zdarzenia drogowego, w którym uczestniczyły d...
Czytaj więcejMirosław Kazana odwołany ze stanowiska prokuratora rejonowego
Informację o zmianach kadrowych w kierownictwie Prokuratury Rejonowej w Limanowej potwierdziliśmy w rozmowie z Justyną Rataj-Mykietyn, rzecznikiem ...
Czytaj więcejSport
Początek maja z piłkarskimi rozgrywkami
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Pauza: Orzeł Ryczów. LKS Jawiszowice - Lubań Maniowy, 1 maja, 17:00 Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Beskid An...
Czytaj więcejW Klasie A lider pauzował. W Klasie B mecz na szczycie dla Orkana Niedźwiedź
KLASA „A”, LIMANOWA: Ostra Olszówka/Raba Niżna - LKS Mordarka 3:5 (1:2) Chorągwicki 38,45, Wojtyczka 90 – Mrozek 20, Mąka 29, Barg...
Czytaj więcejSłomka zaskoczyła. Pierwsze zwycięstwo w tym sezonie. Rozczarowanie w Ujanowicach.
SŁOMKA SIEKIERCZYNA – AKS UJANOWICE 4:1 (1:1) K. Wielek 16, B. Florek 57, J. Florek 61, P. Wielek 76 – F. Krzyżak 41. SŁOMKA: Grucel ...
Czytaj więcejLegia Warszawa wygrywa, Wojciech Urbański wypracował rzut karny. Skrót meczu.
Po raz trzeci w Ekstraklasie zagrał Wojciech Urbański. Wychowanek Harnasia Tymbark pojawił się na murawie w 83 minucie, gdy jego zespół prowadzi...
Czytaj więcejPozostałe
Soniczna szczoteczka do zębów to idealny pomysł na prezent?
Nazwa szczoteczki sonicznej wzięła się od angielskiego słowa „sonic”, które oznacza „wytwarzający dźwięki”. Urządzenie to jest ulepsz...
Czytaj więcejJak wybrać podwójne łóżko dla dzieci? Sprawdź, kiedy warto się na nie zdecydować
Kiedy warto zdecydować się na podwójne łóżko dla dzieci? Dzieci zwykle przesypiają około 10-12 godzin na dobę. Komfortowy sen zapewnia ...
Czytaj więcejRanking smartwatchy damskich – wybierz model dopasowany do swojego stylu życia
Smartwatch dopasowany do wielu aktywności fizycznych Aktywność fizyczna to element zdrowego stylu życia, która powinien towarzyszyć nam każde...
Czytaj więcejSmaki Beskidzkiej Miedzy (12) – „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego”
Dwunasty film kulinarny pn. „Świąteczny karp z Beskidu Wyspowego” został nagrany na terenie obiektu Restauracja Łowisko Wieniec w gminie Gdów...
Czytaj więcej