- 30 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie
(Reklama) Każdy z nas ma jakieś wymówki: wymagająca praca, dom, rodzina, ciągły brak czasu, i do tego różne jednostki chorobowe... Bohaterka naszej metamorfozy Pani Ania udowadnia, że chcieć, to móć! Schudła 30 kg, mimo tego, że ma rodzinę, a także boryka się z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością. A oto jak Pani Ania wspomina kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie.
- Jak się Pani czujesz po spadku 30 kg?
Rewelacyjnie, po prostu zrobił się ze mnie wulkan energii. Jestem pełna życia, nie ospała jak dawniej- już nawet nie pamiętam kiedy robiłam drzemkę w dzień. Jestem dużo bardziej pewna siebie. Po prostu teraz wiem, że żyję!
- Czy miałaś Pani chwile słabości?
Oczywiście, że miałam i nie raz nawet skusiło mnie coś, co nie powinno znaleźć się w mojej diecie ze względu na moje dolegliwości zdrowotne (które teraz po spadku zbędnych kilogramów unormowały się na tyle, że jestem na minimalnych dawkach leków). Mówię tu szczególnie o owocach sezonowych, które przy insulinooporności niestety, ale muszę ograniczać.
- Czego najbardziej brakowało Pani w czasie kuracji?
Czego brakowało…. Hmmm… lodów takich z maszyny polanych jakimś toffi. Szczególnie, że wakacje były naprawdę gorące. Ale jak widać da się przeżyć. Dostałam dużo przepisów od Pani dietetyk na słodkości mrożone, które świetnie zastąpiły tradycyjne lody.
-Co motywowało Panią do wytrwania na diecie?
Najbardziej motywowały efekty, które przyznam się szczerze, zauważyłam dość późno. Po prostu nie dopuszczałam do siebie myśli, że chudnę. Cały czas myślałam, że i tym razem na pewno się nie uda. Bodajże dopiero po utracie 18 kg kupiłam nowe ciuchy i to dlatego, że ludzie z mojego otoczenia mówili „Ania, ale schudłaś, wiszą na tobie ubrania” i dopiero wtedy zaczęło do mnie docierać, że tym razem naprawdę się udało, i że w końcu mam nad sobą kontrolę i silną wole. I tak trwam w tym nadal aż osiągnę swój ustalony cel, bo na tym wyniku nie kończę!
-Jakby Pani zachęciła innych do skorzystania z usług naszego centrum?
Myślę, że nie ma nic lepszego do zachęty, jak moje zdjęcia przed i po. Po prostu jak zobaczyłam je obok siebie zrozumiałam, że warto było przypilnować się i oduczyć złych nawyków żywieniowych. Jeśli będę dla kogoś inspiracją to bardzo się cieszę. PAMIĘTAJCIE nic się samo nie wydarzy. Nie przytyłaś wczoraj - nie schudniesz w jeden dzień. Potrzeba czasu na to, aby zdrowo schudnąć, ale ja wiem, że praca i silna wola popłaca. Nie czekaj, umów się na wizytę, porozmawiaj z Panią dietetyk - nawet jak się nie podejmiesz dalszych wizyt. Idź na pomiar masy ciała i zobacz jak to działa. Każdy kto pyta, jak schudłam i dowiaduje się, że jestem pod okiem dietetyka pyta „o matko ciężko jest wytrzymać? Nie jesteś głodna? Trudno jest?”, więc odpowiem wam publicznie: NIE , NIE i NIE !!! Jest pysznie, zdrowo i sporo - głodni nie będziecie! Więc jeśli dalej marzysz o zmianie wyglądu i zdrowia wybór należy do CIEBIE! Ja też zawsze mówiłam, że mam grube kości :D. Tak było łatwo się wytłumaczyć ze zbędnych kilogramów. Jak się okazało kości mam całkiem cienkie. Ja polecam bardzo! Jeśli myślisz, że moja metamorfoza to ściema… że photoshop… nie ma problemu spotkajmy się w „Realu” - z chęcią pokażę moje zdjęcia z domowego albumu i aktualne. DO DZIEŁA!
***
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
Godziny otwarcia:
Poniedziałek 11:00 – 19:00
Wtorek 7:00 – 15:00
Środa 12:00 – 20:00
Czwartek 11:00 – 19:00
Piątek 7:00 – 15:00
Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Po 9 dniach zakazu woda nadaje się do spożycia
Decyzja ta została podjęta wczoraj po analizie wyników badań próbek wody, które zostały pobrane po przeprowadzonych działaniach naprawczych. P...
Czytaj więcejProf. Jerzy Lis ponownie rektorem Akademii Górniczo-Hutniczej
Obecny rektor zdobył w wyborach 178 głosów elektorów. Drugą kadencję rozpocznie się 1 września. "W środowisku, które zmienia się niezwykle...
Czytaj więcejMężczyzna przygnieciony przez samochód. Na pomoc LPR
Do zdarzenia doszło po godzinie 14. w jednym z garaży w miejscowości Jurków. Około 40-letni mężczyzna został w garażu przygn...
Czytaj więcejZaginiona Ewelina Zalewska 37-letnia mieszkanka Katowic
Rysopis zaginionej:- wzrost 170 cm, - szczupła budowa ciała,- włosy brązowe do ramion Ubiór zaginionej:Kurtka z kapturem ...
Czytaj więcejSport
Piłka ręczna najlepsza w Starej Wsi
Zawody odbyły się na hali sportowej przy SP 1 Mszana Dolna. Organizatorem zawodów był: ZPO- Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Powiatu Limanowskiego...
Czytaj więcejPiłkarski weekend. Od IV ligi do Klasy B
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Pauza: Kalwarianka Kalwaria Zebrzydowska. Wierchy Rabka Zdrój - Bocheński KS 0:3 walkower Glinik Gorlice - Niwa ...
Czytaj więcejMistrzostwa Polski: medale limanowskich karateków
W pierwszej fazie turnieju rozegrano Mistrzostwa Polski OYAMA PFK w konkurencjach form (Kata, Kata z Bronią i Kata Zespołowe) z udziałem 187 zawodn...
Czytaj więcejStara Wieś z mistrzostwem powiatu
Organizatorem zawodów był: ZPO- Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Powiatu Limanowskiego oraz Powiatowy SZS Limanowa, SP 1 Mszana Dolna. Do zawod...
Czytaj więcejPozostałe
Wielkie wyzwanie przed producentami folii stretch w Polsce. Jak sobie radzą?
Standardy, do których muszą się dostosować producenci folii stretch w Polsce Producenci folii stretch w Polsce muszą dostosować się do s...
Czytaj więcejJak wygląda sprzątanie po zgonach?
Etapy profesjonalnego sprzątania po zmarłych Proces sprzątania po zgonie zaczyna się od gruntownego oczyszczenia miejsca śmierci. Ekipy sprząta...
Czytaj więcejSprawdź, dlaczego warto wybrać firmę Medipe w poszukiwaniu pracy jako opiekunka osób starszych w Niemczech
Legalne zatrudnienie i pełne ubezpieczenie Praca za granicą wiąże się z potrzebą zapewnienia legalności zatrudnienia oraz odpowiedniego ubezpi...
Czytaj więcejNavifleet z Limanowej jest nominowany do trzech nagród Fleet Derby 2024! Zagłosuj!
Konkurujemy w plebiscycie Fleet Derby 2024, którego celem jest promocja produktów i usług, które kształtują rynek i mają realny wpływ na rozw...
Czytaj więcej