- 30 kg w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie
(Reklama) Każdy z nas ma jakieś wymówki: wymagająca praca, dom, rodzina, ciągły brak czasu, i do tego różne jednostki chorobowe... Bohaterka naszej metamorfozy Pani Ania udowadnia, że chcieć, to móć! Schudła 30 kg, mimo tego, że ma rodzinę, a także boryka się z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością. A oto jak Pani Ania wspomina kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie.
- Jak się Pani czujesz po spadku 30 kg?
Rewelacyjnie, po prostu zrobił się ze mnie wulkan energii. Jestem pełna życia, nie ospała jak dawniej- już nawet nie pamiętam kiedy robiłam drzemkę w dzień. Jestem dużo bardziej pewna siebie. Po prostu teraz wiem, że żyję!
- Czy miałaś Pani chwile słabości?
Oczywiście, że miałam i nie raz nawet skusiło mnie coś, co nie powinno znaleźć się w mojej diecie ze względu na moje dolegliwości zdrowotne (które teraz po spadku zbędnych kilogramów unormowały się na tyle, że jestem na minimalnych dawkach leków). Mówię tu szczególnie o owocach sezonowych, które przy insulinooporności niestety, ale muszę ograniczać.
- Czego najbardziej brakowało Pani w czasie kuracji?
Czego brakowało…. Hmmm… lodów takich z maszyny polanych jakimś toffi. Szczególnie, że wakacje były naprawdę gorące. Ale jak widać da się przeżyć. Dostałam dużo przepisów od Pani dietetyk na słodkości mrożone, które świetnie zastąpiły tradycyjne lody.
-Co motywowało Panią do wytrwania na diecie?
Najbardziej motywowały efekty, które przyznam się szczerze, zauważyłam dość późno. Po prostu nie dopuszczałam do siebie myśli, że chudnę. Cały czas myślałam, że i tym razem na pewno się nie uda. Bodajże dopiero po utracie 18 kg kupiłam nowe ciuchy i to dlatego, że ludzie z mojego otoczenia mówili „Ania, ale schudłaś, wiszą na tobie ubrania” i dopiero wtedy zaczęło do mnie docierać, że tym razem naprawdę się udało, i że w końcu mam nad sobą kontrolę i silną wole. I tak trwam w tym nadal aż osiągnę swój ustalony cel, bo na tym wyniku nie kończę! 
-Jakby Pani zachęciła innych do skorzystania z usług naszego centrum?
Myślę, że nie ma nic lepszego do zachęty, jak moje zdjęcia przed i po. Po prostu jak zobaczyłam je obok siebie zrozumiałam, że warto było przypilnować się i oduczyć złych nawyków żywieniowych. Jeśli będę dla kogoś inspiracją to bardzo się cieszę. PAMIĘTAJCIE nic się samo nie wydarzy. Nie przytyłaś wczoraj - nie schudniesz w jeden dzień. Potrzeba czasu na to, aby zdrowo schudnąć, ale ja wiem, że praca i silna wola popłaca. Nie czekaj, umów się na wizytę, porozmawiaj z Panią dietetyk - nawet jak się nie podejmiesz dalszych wizyt. Idź na pomiar masy ciała i zobacz jak to działa. Każdy kto pyta, jak schudłam i dowiaduje się, że jestem pod okiem dietetyka pyta „o matko ciężko jest wytrzymać? Nie jesteś głodna? Trudno jest?”, więc odpowiem wam publicznie: NIE , NIE i NIE !!! Jest pysznie, zdrowo i sporo - głodni nie będziecie! Więc jeśli dalej marzysz o zmianie wyglądu i zdrowia wybór należy do CIEBIE! Ja też zawsze mówiłam, że mam grube kości :D. Tak było łatwo się wytłumaczyć ze zbędnych kilogramów. Jak się okazało kości mam całkiem cienkie. Ja polecam bardzo! Jeśli myślisz, że moja metamorfoza to ściema… że photoshop… nie ma problemu spotkajmy się w „Realu” - z chęcią pokażę moje zdjęcia z domowego albumu i aktualne. DO DZIEŁA!
***
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.info
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
Godziny otwarcia:
Poniedziałek 11:00 – 19:00
Wtorek 7:00 – 15:00
Środa 12:00 – 20:00
Czwartek 11:00 – 19:00
Piątek 7:00 – 15:00

Dietetyk mgr Małgorzata Twaróg
(Reklama)
Może Cię zaciekawić
Zderzenie dwóch samochodów na DK28. Dwie osoby ranne
Do zdarzenia doszło dzisiaj (20 sierpnia) około godz. 21:00 w Zamieściu w gminie Tymbark, na drodze krajowej nr 28. Zderzyły się tam dwa&nbs...
Czytaj więcejOstatnie Sprzątanie pokazuje, gdzie najczęściej ukrywa się skażenie po zgonie
Realizacja w Koninie: krew, która wsiąkła głębiej, niż było widać Jedno z takich zleceń ekipa zrealizowała podczas sprzątania po zgon...
Czytaj więcejZakaz korzystania z wody w dwóch miejscowościach
Gmina Tymbark poinformowała o zakazie korzystania z wody do spożycia z wodociągu wiejskiego Tymbark–Podlas. Zakaz obowiązuje w związku z decyzj...
Czytaj więcejSąsiedzka potańcówka pod gołym niebem w Limanowej 23 sierpnia!
Organizatorzy stawiają na luz i atmosferę dawnych potańcówek – bez zadęcia, za to z energią i przestrzenią dla każdego. Nie trzeba umieć ta...
Czytaj więcejSport
Piłkarski weekend: od klasy B do IV ligi
MAŁOPOLSKA IV LIGA: Błękitni Modlnica - Unia Tarnów; 21 sierpnia; 18:00; Pcimianka Pcim - Poprad Muszyna; 21 sierpnia; 19:00; Lubań Man...
Czytaj więcejKolejny wychowanek AP Limanovia trafia do klubu z rozgrywek centralnych
Bukowiec przez ostatnie 2,5 roku trenował w AP Limanovia. Do akademii trafił jako wychowanek AKS Ujanowice. Teraz będzie kontynuował rozwój ...
Czytaj więcejLimanowszczyzna wzmacnia kadrę Małopolski
W środę, 26 sierpnia, Małopolska kadra zmierzy się w Pustyni koło Dębicy z reprezentacją Podkarpackiego ZPN. Zbiórkę zawodniczek zaplanow...
Czytaj więcejMotocyklowe akrobacje w Limanowej. Zbliża się bardzo interesujące widowisko.
Trial to widowiskowa dyscyplina motocyklowa, w której zawodnicy pokonują wyznaczone odcinki pełne naturalnych i sztucznych przeszkód. Liczy si...
Czytaj więcejPozostałe
Już jutro otwieramy nowy salon Homla w Limanowej!
Z okazji otwarcia przygotowaliśmy specjalne promocje, upominki dla klientów oraz wyjątkową niespodziankę, która sprawi, że pierwsza wizyta w na...
Czytaj więcejSzukasz miejsca na własny biznes? Do wynajęcia 100-metrowy lokal przy limanowskim Rynku
Przestrzeń, którą łatwo dopasujesz do swoich potrzeb Lokal znajduje się w przyziemiu, co nadaje mu unikalny, kameralny klimat. Taka specyfika pr...
Czytaj więcejZrób pierwszy krok w stronę swojej przyszłości - rekrutacja do WSB-NLU już trwa!
Wyższa Szkoła Biznesu – National Louis University w Nowym Sączu rozpoczęła rekrutację na semestr zimowy roku akademickiego 2026/2027. To dobry...
Czytaj więcejZamiast tradycyjnych zabawek – samodzielność. Jak metoda Montessori zmienia edukację na Limanowszczyźnie?
Tradycyjna edukacja przedszkolna często bywa dostosowana bardziej do potrzeb dorosłych niż samych dzieci. Podążanie za z góry narzuconym program...
Czytaj więcej








