Zobacz co możesz osiągnąć dzięki zmianom nawyków żywieniowych! Pani Żaneta schudła 8 kg z Projekt Zdrowie
Jeśli szukasz dietetyka dzięki, któremu osiągniesz zadowalające efekty bez restrykcyjnej diety, to zaufaj specjaliście, który wie, że „dieta cud” nie istnieje. Najważniejsze w odchudzaniu i poprawie sylwetki jest zmiana nawyków żywieniowych. Co to znaczy?
Przede wszystkim regularne posiłki, odpowiednio zbilansowane, z porcją warzyw i owoców oraz właściwe nawodnienie. Zainteresowany? Poznaj historię Pani Żanetty, która dzięki poradom Pani dietetyk z gabinetu Projekt Zdrowie zrzuciła 8 kilogramów w 4 miesiące i postanowiła podzielić się swoimi doświadczeniami.
Co skłoniło Panią, aby rozpocząć kurację w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie?
- Co mnie skłoniło? Myślę, że chęć sprawdzenia, czy sobie poradzę z wyzwaniem, jakim jest utrzymanie diety, a zarazem moim celem była utrata wagi.
Czego obawiała się Pani najbardziej przed pierwszym spotkaniem z Dietetykiem?
Przed pierwszym spotkaniem z pewnością obawiałam się wyników pomiarowych, jakie ukażą się na wadze.
Czy ta kuracja to Pani pierwszy kontakt z dietą ?
Tak, kuracja w Projekt Zdrowie to mój pierwszy kontakt z dietetykiem, wcześniej się nie odchudzałam.
Jak wspomina Pani pierwsze tygodnie trwania diety?
Pierwsze tygodnie nie były łatwe, jednak zmiana moich nawyków żywieniowych, dotyczących przede wszystkim zmiany czasu spożywania posiłków przyniosły bardzo dobre rezultaty. Dzięki temu przede wszystkim przestałam podjadać, głównie wieczorami, co zdarzało mi się robić wcześniej bardzo często
Czy zmiana diety i wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych zaleconych przez Dietetyka było dla Pani trudne do zrealizowania?
Nie, nie było. Gdy człowiek robi coś z chęcią, to łatwiej przychodzi.
Co cieszyło Panią najbardziej podczas trwania kuracji?
Zdecydowanie efekty wizualne i utrata masy ciała.
Co się zmieniło u Pani w trakcie odchudzania?
Trudne pytanie, w obecnych czasach żyje się szybko, więc każdy spożywa posiłki w pośpiechu i głównie skupia się na obiedzie. Musiałam się nauczyć, że ważny jest każdy posiłek, a żeby nie marnowały się produkty, które mogłyby zalegać w lodówce, to należy kupować tylko to, co na pewno się zje.
Co zyskała Pani dzięki wizycie w Projekt Zdrowie?
Bez zastanowienia mogę powiedzieć, że dawkę sporej motywacji i nieocenione wsparcie Pani Dietetyk.
Czy jest Pani zadowolona z efektów kuracji i współpracy z Dietetykiem?
Tak, jestem bardzo zadowolona ze współpracy z miłą kadrą mającą wiedzę.
Czy jest coś, co chciałaby Pani poradzić osobom, które chcą się odchudzać ?
Poradzić może nie, ale życzyć wytrwałości i dalszej motywacji, żeby utrzymywać dobrą wagę.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty. Każdy może osiągnąć swój sukces!
Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 530 330 107 lub za pomocą formularza kontaktowego www.limanowa.projektzdrowie.in...
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Kościuszki 15
34-600 Limanowa
Tel. +48 530 330 107
E-mail: limanowa@projektzdrowie.info
https://limanowa.projektzdrowie.info/
Może Cię zaciekawić
Specjalista: grillowanie nie jest najzdrowszą formą przygotowania posiłku
"Jedzenie grillowanych, tłustych mięs, jak karkówka czy schab, a także wysokoprzetworzonych kiełbas i popijanie ich alkoholem to bardzo niezdrowy...
Czytaj więcejPowstanie nowy kompleks rekreacyjno-wypoczynkowy
Inwestycję przeprowadzi spółka ETNA ze Skawiny. Koszt zadania to 6 mln 650 tys. zł. Zdecydowana większość środków na budowę, bo aż 6 mln z...
Czytaj więcejKs. Michał Olszewski pozostanie w areszcie
Sąd Okręgowy w Warszawie rozpatrzył zażalenie na areszt księdza Michała Olszewskiego. Jak można dowiedzieć się z ogólnopolskich mediów, na ...
Czytaj więcejSadownicy szacują straty po przymrozkach
Kwietniowe przymrozki to nic szczególnego, ale w tym roku wegetacja roślin, po ciepłym marcu, zaczęła się bardzo wcześnie – podkreśla jeden ...
Czytaj więcejSport
Limanovia dostała lekcję od Glinika
Limanovia wiosną spisuje się poniżej oczekiwań. Osłabiony kadrowo zespół, do tego poważnie odmłodzony przegrał kolejne spotkanie. Do tego cz...
Czytaj więcejJutro finał Pucharu Polski. Będzie historyczny występ?
Nawet bardzo krótki występ wychowanka z naszego regionu, były historycznym wydarzeniem w tak prestiżowym meczu. Mecz pokaże Polsat i Polsat Sport...
Czytaj więcejZawodniczki z powiatu limanowskiego w Kadrze Małopolski
W kadrze U13 znalazł się m.in. Wiktoria Kocoń z Mam Talent Limanowa. A kadrze U-15 Małgorzata Niezabitowska z Sokoła Słopnice. ...
Czytaj więcejPoczątek maja z piłkarskimi rozgrywkami
IV LIGA MAŁOPOLSKA: Pauza: Orzeł Ryczów. LKS Jawiszowice - Lubań Maniowy, 1 maja, 17:00 Bruk-Bet Termalica II Nieciecza - Beskid An...
Czytaj więcejPozostałe
Przełom w Bezpieczeństwie: Odkryj Sejf Elektroniczny!
Nowoczesne systemy zamykania Jednym z głównych atutów sejfów elektronicznych jest zastosowanie nowoczesnych systemów zamykania. Tradycyjne zamki...
Czytaj więcejDieta ketogeniczna – skuteczna droga do zdrowego odchudzania
Dieta keto a odchudzanie Dieta ketogeniczna jest nie tylko skuteczną, ale także zdrową i bezpieczną metodą odchudzania. Dzięki wysokiemu spoży...
Czytaj więcejSoniczna szczoteczka do zębów to idealny pomysł na prezent?
Nazwa szczoteczki sonicznej wzięła się od angielskiego słowa „sonic”, które oznacza „wytwarzający dźwięki”. Urządzenie to jest ulepsz...
Czytaj więcejJak wybrać podwójne łóżko dla dzieci? Sprawdź, kiedy warto się na nie zdecydować
Kiedy warto zdecydować się na podwójne łóżko dla dzieci? Dzieci zwykle przesypiają około 10-12 godzin na dobę. Komfortowy sen zapewnia ...
Czytaj więcej